Tag أوميجا 3

كيف تتخلصين من الوزن الزائد بعد الحمل؟

تعاني الكثير من النساء من زيادة الوزن خلال فترة الحمل، وبعد الولادة يجدن صعوبةً بالغة في التخلص من الوزن الزائد، وفي هذا المقال عزيزتنا الأم سنقدم لكِ نصائح فعالة للتخلص من الوزن الزائد الذي اكتسبتِه خلال فترة الحمل، فتابعي معنا السطور القليلة القادمة.

الأطعمة الطبيعية المساعدة في سيولة الدم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6a3db1b2ea1ef4e8fbcfaeed-text/javascript”] [wpcc-script type=”6a3db1b2ea1ef4e8fbcfaeed-text/javascript”] يستخدم الأطباء ، أطعمة تساعد على تخفيف الدم ، حيث تُعرف بانها تُستخدم كأدوية مضادة للتخثر ، لعلاج عدد من الحالات الطبية ، و هذه الأدوية تمنع تكوين جلطات الدم ، و التي يمكن…

العلاقة بين أوميجا 3 و تساقط الشعر

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”557e97129b8ec00987fee90a-text/javascript”] [wpcc-script type=”557e97129b8ec00987fee90a-text/javascript”] هناك العديد من العناصر التي يعتمد عليها الجسم في العمليات الحيوية ، و التفاعلات الكيميائية التي تدور بداخله ، و من بين هذه العناصر عنصر الأوميجا 3 ، و الذي له أهمية كبيرة في…

تفاعلات الأسبيرين و المواد المخدرة مع أوميجا 3

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”34b202c32c70d833937b5981-text/javascript”] [wpcc-script type=”34b202c32c70d833937b5981-text/javascript”] أوميجا 3 من أهم الناصر التي يعتمد عليها جسم الإنسان ، هذا العنصر يقوم عليه عدد كبير من العمليات الحيوية ، و يؤثر على المخ و الذاكرة و غيرها من الأمور . أوميجا 3–…

كيفية الحصول على أوميجا 3 دون تناول زيت السمك

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7277c357f6d4165b9599cdf6-text/javascript”] [wpcc-script type=”7277c357f6d4165b9599cdf6-text/javascript”] أوميجا 3 من أهم العناصر الغذائية التي لابد من الحصول عليها ، و ذلك لأن هذه العناصر تساعد على عمل العديد من العمليات الحيوية ، فضلا عن فوائده الكبيرة للمخ و غيرها . أوميجا…

تأثير اوميجا 3 على مرضى الوسواس القهري

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”243c26bf1929fc3d26115034-text/javascript”] [wpcc-script type=”243c26bf1929fc3d26115034-text/javascript”] اضطراب الوسواس القهري أحد الاضطرابات الشائعة بين قاعدة كبيرة من الاشخاص من مختل أنحاء العالم ، هذا الاضطراب الذي يشتر بالسلوكيات المتكررة بشكل بالغ. اضطراب الوسواس القهرياضطراب الوسواس القهري هو نوع من اضطرابات القلق…

الفرق بين زيت السمك وزيت كبد الحوت

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1b632cf848a5ed6b069feaac-text/javascript”] [wpcc-script type=”1b632cf848a5ed6b069feaac-text/javascript”] يحتار الكثير ممن يتناولون المُكملات الغذائية في المفاضلة بين زيت السمك و زيت كبد الحوت. حيث كلاهما تتوفر فيه خواص مضادة للالتهاب لكن أيهما أكثر فائدة ؟ وما الأنسب منهما للصحة ؟ وفى هذه…

طرق مختلفة لاستخدام زيت الخردل للوجه والبشرة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”817baeb06c9d2ed706b7164c-text/javascript”] [wpcc-script type=”817baeb06c9d2ed706b7164c-text/javascript”] يعتبر زيت الخردل من لزيوت الهامة والتي لها أكثر من استخدام، فبعض الأشخاص تستخدم زيت الخردل للطعام، كما انه قد استخدم كثيرا في المشاكل الصحية للجلد، فقد استخدمه البعض في فروة الراس وعلى البشرة،…