فن الرضا بالقليل

هناك بعض الخطوات العملية التي يمكننا اتخاذها لجني فوائد من الحياة، أكثر ممَّا يمكن أن يشتريه المال، فكما يقول سقراط (Socrates): "إنَّ سرَّ السعادة لا يكمن في السعي وراء المزيد؛ بل في تطوير القدرة على التمتع بالقليل".

هناك بعض الخطوات العملية التي يمكننا اتخاذها لجني فوائد من الحياة، أكثر ممَّا يمكن أن يشتريه المال، فكما يقول سقراط (Socrates): "إنَّ سرَّ السعادة لا يكمن في السعي وراء المزيد؛ بل في تطوير القدرة على التمتع بالقليل".
السعادة، والغضب، والاكتئاب، والقلق، والحماس، لقد شعرنا جميعاً بكل هذه المشاعر مسبقاً؛ فهي جزء من حياة الإنسان وفطرته، ولكن إذا توفَّر لدينا خيار الشعور بالسعادة طوال أيام الأسبوع، فمن المحتمل أن يختاره معظمنا. لذلك؛ إذا كنتَ تشعر بالإحباط، فطبِّق النصائح التالية لتشعر بالسعادة:
ذكرَتْ دراسة جديدة نُشرِت في مجلة علم النفس الإيجابي (Journal of Positive Psychology) سبباً إضافياً مقنعاً حول أنَّ إنفاق المال على الآخرين يجعلنا أكثر سعادة من إنفاقه على أنفسنا. وقد أظهرت أبحاث أخرى تؤكد ذلك، سنذكرها في هذا المقال.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3f1564ee02a3042f33052ba7-text/javascript”] [wpcc-script type=”3f1564ee02a3042f33052ba7-text/javascript”] یقوم الأطباء النفسيون بالعديد من الدراسات المختلفة للتوصل إلى معلومات بخصوص الطبيعة النفسية للإنسان و مدى تأثير كافة الأشياء من حوله عليه ، و هناك بعض النتائج الغريبة التي استطاعت الدراسات النفسية إثباتها و…
ابذل كل ما بوسعك لتحظى بالسعادة ولن تندم؛ فالسعادة هبة ينبغي عليك أن تحميها وتعززها لتنعم بمزيد من الرضا والسرور حتى في أحلك الظروف. لذا نقدم إليك 11 نصيحة يمكنك اتباعها كي تنعم بالسعادة في حياتك.
ليس من السهل دائماً إدّخار المال شهرياً، لكن هل تعلمين أن هناك أخطاء شائعة في انفاق المال تحول من دون تمكّنكِ من ادخار المال؟