عندما تتقبل المسؤولية الشخصية، فإنَّنا نحرر أنفسنا من التوتر والقلق، وهي أسرع طريقة لاستعادة السيطرة على حياتك؛ فكيف نكون على قدر كبير من المسؤولية هذا ما سوف تتعلمه في هذا المقال، وكيف تتحمَّل مسؤولية حياتك، بصرف النظر عن وضعك الحالي.
يميل الناس إلى إيذاء أنفسهم من خلال عدد هائل من الطرائق، بما في ذلك الشك في الذات، وعدم القدرة على قبول الأخطاء، والتسويف المستمر، ويُعدُّ تجنب عادات الإيذاء الذاتي جزءاً أساسياً من النمو، سنستعرض في هذه المقالة عادات الإيذاء الذاتي الشائعة.
تُعدُّ الإجراءات التي تتخذها في مواجهة الفشل أمراً بالغ الأهمية لتستطيع التعافي منه، فضلاً عن آثارها العظيمة في نظرة الآخرين إليك وإلى أخطائك. هناك خمسة إجراءات يجب عليك اتخاذها عندما تفشل، فتمكِّنك من النجاح في المستقبل وتجعل الآخرين يرونك بصورة إيجابية على الرغم من فشلك.
تختلف الثقة بالنفس عن الغرور، فهنالك بعض الأمور التي لا يقوم بها الأشخاص عندما يؤمِنون بأنفسهم وبقدراتهم دون تبجُّح. إليكم 10 أشياء لا يفعلها الواثقون من أنفسهم.
نحن جميعاً نتمنى أن نكون الأفضل، لكن يتساءل معظم الناس عما إذا كان احتمال أن يصبح المرء شخصاً أفضل يَظَلُّ احتمالاً واقعيَّاً بعد أن يكبر، بلا شك الجواب نعم؛ إذ سيكون لديك طوال حياتك طموحات محددة تأمل في تحقيقها، فكل شخص يرغب في أن يكون سعيداً ومحبوباً. فإذا كنت تسعى لتصبح شخصاً أفضل تابع هذه المقالة.
لم يحقق بعضنا طموحاته بسبب التمسك بما يعوقهم؛ فقد نشأنا على فكرة عدم الاستسلام وتقيَّدنا بها حرفياً، ولطالما شعرنا بالذنب عندما نترك أشياء لا تفيدنا أو عندما نتعلق بعلاقات محكومة بالفشل أو وظائف تستنفد طاقتنا؛ ولكنَّ التصرف الصحيح هو التخلي عن بعض تلك الأشياء فذلك أفضل ما قد نسديه لأنفسنا. وإليك بعض الأشياء التي ينبغي أن تتخلى عنها لتصبح الشخص الذي تريده:
قد لا تكون التصرفات التي نفعلها وحدها مصدر إحساسنا بالسعادة، إذ قد نكون سعيدين لأنَّ ثمَّة تصرفاتٍ لا نقوم بها. فيما يلي مجموعة من التصرفات التي من المهم أن تتوقف عنها حتى تتخلص من همومك وتحقق السعادة في حياتك:
منذ أكثر من 10 سنوات، أصبحتُ أُمَّاً لطفلين؛ لقد كنت أعتمد في ذلك الوقت على راتب واستحقاقات زوجي من الشركة التي يعمل بها، ذلك لأنَّني اخترت استبدال عملي المستقل في الكتابة الذي كنت أتقاضى فيه راتباً ممتازاً، بآخر أمنح فيه الأولوية للأطفال. هذا المقال مأخوذ عن المدونة "إيما جونسون" (Emma Johnson)، والذي تُحدثنا فيه عن تجربتها في مجال ريادة الأعمال الفردية بوصفها أمَّاً.
وجدت الدراسات التي تستكشف فجوة الأداء بين الرجال والنساء في الرياضيات والمهارات المكانية أنَّ الثقة تلعب دوراً كبيراً، فقد كان أداء النساء اللواتي طُلِب منهن ذكر جنسهنَ قبل إجراء اختبار المهارات المكانية ضعيفاً أكثر من النساء اللواتي لم يُطلَب منهنَّ ذلك. تختلف الثقة الحقيقية اختلافاً تماماً عن الاختيال والغرور، فعندما يؤمن الناس بأنفسهم وقدراتهم دون تباهي، فهناك أشياء معينةٌ لا يفعلونها بكلِّ بساطة، مثل هذه الأشياء العشرة التي سنذكرها لكم في هذه المقالة.