الوسم ارتفاع ضغط الدم

هل تعانون من ارتفاع ضغط الدم وتبحثون عن السبل المساعدة للعلاج؟ نكشف لكم عبر موقع أنوثة الرجيم الامثل الذي يمكن اتباعه.

الأخطاء أمرٌ لا بُدَّ أن يحدث، والأشخاص الحكماء يعرفون أنَّ هذه هي الطريقة التي تتعلَّم بها في حياتك؛ إذ إنَّ دورة التطور البشري منذ الطفولة مبنية على أساس التعثر والسقوط والنهوض مرة أخرى، لذا، استرخِ وخذ نفساً عميقاً وفكِّر في هذه الأشياء العشرة التالية التي يمكنك القيام بها عندما تكون غاضباً من نفسك بسبب أخطائك.

أعداد كبيرة من الأشخاص مُصابون بإدمان المشروبات الكحولية على الرغم من الأضرار الكثيرة التي تُسببها، لذا سنقدم 8 من أهم هذه الأمراض الخطيرة.

عند تقدم الإنسان بالسن يضعف الجسم بشكل عام، وتبدأ الأمراض المختلفة بالانقضاض على بدنه الضعيف، ولأن القلب من أهم أعضاء الجسم وأكثرها تأثيراً على وظائفه المختلفة، فإن أمراض القلب هي الأشد خطورة على حياة الإنسان. فما هي هذه الأمراض؟ وكيف لنا أن نتجنبها، ونراقب أعراضها؟

ارتفاع ضغط الدم هو حالة مرضية يكون فيها ضغط الدم في الشرايين مرتفع، مما يجعل القلب يعمل بجهد أكبر من المعتاد حتى يتمّكن من دفع الدم في الأوعية الدموية، وتتسبّب هذه الحالة المرضية بالإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية، لذلك يجب التحكم في ارتفاع ضغط الدم بطرق طبيعية لأن العقاقير الطبية لها آثار جانبية، سنقدّم لكم مجموعة من العلاجات الطبيعية التي تساعد على استقرار ضغط الدم بشكل آمن.

يشتكي الإنسان الصائم خلال شهر رمضان من بعض المشاكل الصحيّة كالدوار أو الصداع أو الإرهاق الناتج عن ارتفاع أو انخفاض معدل ضغط الدّم عن حدوده الطبيعيّة، وذلك نتيجة الجوع والعطش الذي يتعرض له ونتيجة اتباعه للعادات الغذائيّة الخاطئة، فيما يلي سنقدم لك بعض النصائح الغذائيّة التي تُساعد على ثبات مُعدّل ضغط الدّم في رمضان.

هل تساءلت يوماً عن احتمالية إصابة العين بالجلطة؟ في هذا المقال سنشرح لكم كل ما هو متعلق بجلطة العين، أسبابها وأعراضها وطرائق علاجها وكيفية الوقاية منها، تابعوا معنا في السطور القليلة القادمة.