يُعدُّ تحويل الشعور بالغيرة إلى شعور بالإلهام والتحفيز خطوة هامَّة في الاتجاه نحو الأفضل.؛ فإذا كنَّا نشعر بالغيرة، يجب أن نتعلم كيفية قبول هذه الحقيقة، واستخدامها في صالحنا أيضاً بدلاً من تصنيفها كصفة سيئة وتجاهلها فحسب. هكذا نحمي أنفسنا من آثارها السلبية ونستفيد من آثارها الإيجابية.
قد تضيع الغيرة فرصك وفرص الآخرين؛ لذا كن حذراً في التعامل معها؛ وذلك لأنَّها سلاح ذو حدين، قد تكون نافعة ومحفِّزة، وقد تكون خطيرة للغاية؛ لذا سنقدِّم لك في هذا المقال ثلاث نصائح للاستفادة من الغيرة المهنية بدلاً من كبتها أو تجاهلها.
عرّف علماء علم النفس الغيرة بأنها مجموعة من الأفكار والأحاسيس والتصرّفات التي تحدث عندما يعتقد الشخص أنّ علاقته القوية بشخص مهدّدة بالخطر من قبل طرف آخر منافس، كما وعرّفها البعض أنّها نوع من الحسد الذي يسيطر على الشخص إذا كان غيره يمتلك ميّزات وأشياء لا يمتلكها هو، ونظراً لخطورة الغيرة على العلاقات الاجتماعية سنسلط الضوء فيما يلي على موضوع الغيرة بشكل مُفصّل.