أُجرِيَت العديد من الدراسات عن فوائد الحمامات الباردة بعد الاستيقاظ، وأهمها الصحوة الفورية والتخلص من النعاس، وانتعاش الجسد بأكمله بسرعة. إذا كنتَ تفكر بذلك أنت أيضاً، فسنستعرض فيما يلي فوائد أخرى للحمام البارد. ثمّ سنذكر لكم 5 نصائح لاكتساب عادة الاستحمام بمياه باردة.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”816e68e61f99083aa3b10653-text/javascript”] [wpcc-script type=”816e68e61f99083aa3b10653-text/javascript”] يعتبر الماء البارد أحد المشروبات المنعشة التي يفضل تناولها في فصل الصيف ، حيث يضفي على الجسم راحة وحيوية ، وعلى الرغم من ذلك ، يسبب الماء البارد بعض الآثار الجانبية على صحة الجسم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5cdb4945580c45a0be7f379e-text/javascript”] [wpcc-script type=”5cdb4945580c45a0be7f379e-text/javascript”] یعتبر الحریر من أكثر الأقمشة الحساسة التي يتم استخدامها في نسج بعض المفروشات و الملابس و الوشاحات و غيرها ، و يحتاج تنظيف الملابس الحريرية إلى الكثير من الحذر لأنه إذا تم اتباع طريقة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1ddc7ed7e0af188cdde83190-text/javascript”] [wpcc-script type=”1ddc7ed7e0af188cdde83190-text/javascript”] يشكل الماء جزء كبير من تكوين جسم الإنسان ، لذا يجب الإكثار من تناول الماء ، وخاصة في رمضان لتجنب حدوث جفاف للجسم ، ويرى الكثير من الناس أن تناول الماء المثلج قادر على…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”00fd8db4799ba242dd10761d-text/javascript”] [wpcc-script type=”00fd8db4799ba242dd10761d-text/javascript”] يشكل الماء جزء كبير من تكوين جسم الإنسان ، لذا يجب الإكثار من تناول الماء ، وخاصة في رمضان لتجنب حدوث جفاف للجسم ، ويرى الكثير من الناس أن تناول الماء المثلج قادر على…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”66c2983a282554a9f7958fb0-text/javascript”] [wpcc-script type=”66c2983a282554a9f7958fb0-text/javascript”] الماء هو أكثر الجزيئات وفرة في جسمك، ربما تعرف بعض الحقائق عن هذا المركب، مثل نقطة التجميد والغليان، أو أن تركيبته الكيميائية هي H2O، إليك مجموعة من الحقائق المائية الغريبة التي قد تفاجئك .…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3a0cebe23529adbc0fc3b61d-text/javascript”] [wpcc-script type=”3a0cebe23529adbc0fc3b61d-text/javascript”] ان التغيرات الجوية التي تحدث وتغير المناخ لها تأثير كبير على جسم الانسان بشكل عام، فمع دخول الخريف يمكن ان يعاني جسم الانسان من كثير من الامراض بسبب التغيرات المناخية، ولكن من أكثر الأشياء…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1842e2d23bdeb505b1457ce4-text/javascript”] [wpcc-script type=”1842e2d23bdeb505b1457ce4-text/javascript”] دائماً ما تسعى المرأة الحامل للبحث عن جميع أنواع الاكلات التي تستطيع أن تأخذ منها أكبر قدر من الاستفادة سواء لصحتها أو لصحة الجنين ، و لا ينتبه الكثيرون أن هناك بعض الأطعمة التي…