الوسم تحديد الهدف

15 مهارة جديدة لتحسين الذات بسرعة

لا يتحقق التطور الشخصي ببساطة، فليس من الممكن اكتساب مهارات جديدة بين عشية وضحاها؛ إذ يتطلب تطوير الذاتِ عملاً جادَّاً وتفانياً ومجموعة مهاراتٍ متنامية باستمرار؛ فما هي المهارات الجديدة التي تحتاجها للمضي قدماً؟ سيؤدي تبنِّي هذه المهارات الـ 15 في حياتك إلى زيادة وتيرة نموك.

10 طرق أثبتت نجاحها لبناء الثقة بالنفس

إنّ أهم ما يميّز الإنسان هو ثقته بنفسه، فبدونها لا وجود للسعادة ولا وجود للنجاح، ولأنّ الحياة مليئة بالتحدّيات كان لا بد من التحلي بالثقة في النفس فهي مطلب أساسي وضروري. وتُعدُّ عملية بناء الثقة بالنفس جزءاً من عملية التحسن الذاتي، فإليك 10 نصائح لبناء ثقتك بنفسك.

بناء العلاقات: 11 قاعدة للترويج الذاتي

القاعدة الأساسية للترويج الذاتي هي أن تطور نفسك وتصبح أفضل مما كنت عليه، وهذا بالطبع غامض بعض الشيء، ولا بد أن يعني شيئاً مختلفاً لكل واحد منا، ولكن إليك بعض الأمور المحددة التي يجب وضعها في الاعتبار عندما تروج لنفسك ولعملك.

كيف أحافظ على حماسي في ظل الظروف القاسية؟

لا يعترف معظم الناس بمسألة الخطوات، فتجدهم يميلون إلى التفكير بالعمل كثيراً، تجد أنَّهم غالب الأمر في حالة انتظار شيء ما، ويبقون في حالة انتظار إلى أن يفتر حماسهم للفكرة، ويُقتَل هدفهم وطموحهم وتضيع طاقتهم للبدء بالأمر.

كيف تستفيد من عقلية البيئة المدرسية لتحرز تغييرات كبيرة في حياتك؟

إذا كنت ترغب في أن تُحدِث تغييرات كبيرة ودائمة في حياتك، فحاول تحديد أهدافك كما لو كنت ستعود إلى المدرسة لتحقيقها، من خلال اتباع الخطوات الثلاث التالية. هذه المقالة مأخوذة عن المدونة لورين لولي هيد (Lauren Lawley Head)، والتي تحدِّثنا فيها عن تجربتها في الاستفادة من عقلية البيئة المدرسية.

كن كما أنت دون أن تبذل جهداً كبيراً

نحن كائنات بشرية بطبيعتنا سواء كانت أفعالنا تشير إلى ذلك أم لا، حيث يوجد الكثير من الأعمال والالتزامات كل يوم، وليس ذلك بالأمر السهل لا سيما وأنَّنا نعيش في عالم نشعر بأنَّنا محاصرون فيه باستمرار. فيما يلي سنستعرض بعض الأمور التي تساعدك في أن تكون على طبيعتك دون أن تبذل جهداً كبيراً.

9 استراتيجيات فعالة للقراءة لتحقيق الفهم السريع

تعتبر القراءة من أهم الأشياء في حياتنا ولابد من إتقانها، وتُعد القراءة السريعة تقنية غير عادية تختلف الآراء حولها؛ لذا سنوضح بالضبط لك في هذا المقال، كيف يمكنك القراءة والفهم بوتيرةٍ أسرع. فيما يلي تسع استراتيجيات فعَّالة للقراءة وفهم المعلومات التي تقرؤها فهماً سريعاً.

كيف تقرر القرار الصائب في خضم متغيرات الحياة السريعة؟

تُشكِّل القرارات حياتنا دون أن نشعر بذلك، فأنتَ تقرر الآن أن تقرأ هذا المقال، وتقرر الذهاب إلى العمل الذي اخترته، وتقرر العمل مع الفريق الأقرب إلى قيمك، وتقرر مَن هو الشريك الذي ستقضي معه بقية عمرك، وتقرر الانفصال عن شخص ما يعكِّر صفو حياتك. فكيف نصل إلى القرارات الصائبة في الحياة؟

10 نصائح لتنظيم حياتك من أجل زيادة الإنتاجية وبلوغ النجاح – الجزء (1)

تقول الكاتبة كريستينا سكاليس (Christina Scalise): "لا يتعلق التنظيم بالكمال؛ بل بالكفاءة والحد من التوتر والفوضى، وتوفير الوقت والمال، وتحسين نوعية حياتك كُلِّها". سنستعرض لكم في مقالنا هذا 10 نصائح حول كيفية تنظيم حياتك لزيادة الإنتاجية وتحقيق النجاح الباهر، لتعيش بسلام دون ضغوط أو قلَقٍ.