الوسم تعديل المزاج

كيف تعزز إنتاجيتك؟

يبدو أنَّ هناك فكرة خاطئة مفادها أنَّ الأفراد والمنظمات يجب أن يختاروا إما أن يكونوا مبدعين أو منتجين، ومن وجهة نظر معينة، هذا منطقي وعموماً، إذا كنتَ ترغب في زيادة الإنتاجية والأرباح، فأنت بحاجة إلى تسخير قوة الإبداع، وإليك 10 طرائق يمكنك من خلالها تحقيق ذلك، فلا تخف من مشاركة هذه الاستراتيجيات مع فريقك أيضاً، حتى تتمكن من تبنِّي ثقافة مُبتَكرة:

تأثير السيلينيوم على المزاج

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”144d9d85f9a8eee62b1d55e7-text/javascript”] [wpcc-script type=”144d9d85f9a8eee62b1d55e7-text/javascript”] ارتبط زيادة المدخول اليومي من عنصر السلينيوم، مع ارتفاع عام للمزاج، وانخفاض في القلق، وقد ارتبط التغير في الحالة المزاجية، عندما تم إدخال السيلينيوم في النظام الغذائي، وقد ارتبط انخفاض مستوى السيلينيوم في النظام…