Tag خضروات

10 فوائد صحية للبامية

البامية: نوعٌ من الخضار الشائعة في دول البحر الأبيض المتوسط، وهي نباتٌ دافئٌ، ومصدرٌ للفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف وحمض الفوليك، لذا فلنتعرف في هذه المقالة على مكونات البامية، وفوائدها للجسم.

الطعام الاندونيسي , من أهم مقومات السياحة في اندونيسيا

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d877217a819c99d7b2cce55a-text/javascript”] [wpcc-script type=”d877217a819c99d7b2cce55a-text/javascript”] تشتهر اندونيسيا بكثير المقومات السياحية المختلفة التي تجعلها من أولى الوجهات السياحية التي يفضل زيارتها كل السائحين من جميع أنحاء العالم , فهي تعرف بطبيعتها الساحرة و تعرف بمعالمها المختلفة و التي تجعلها من…

حديقة ميكارساي السياحية للفواكه في بوجور

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d84062e196243160baa1ee28-text/javascript”] [wpcc-script type=”d84062e196243160baa1ee28-text/javascript”] مدينة بوجور السياحية و التي هي من أجمل المناطق السياحية الموجودة في اندونيسيا , و قد تم إطلاق على مدينة بوقور اسم مدية المطر الساحرة و التي جعلها من أجمل مدن الدولة الاندونيسية ,…

العلاقة بين مركبات الفلافونويد وصحة القلب

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5391ab7411971ff9fa69a716-text/javascript”] [wpcc-script type=”5391ab7411971ff9fa69a716-text/javascript”] لقد أثبتت العديد من الدراسات مدى أهمية مركبات الفلافونويد في المحافظة على صحة القلب، بالإضافة لدورها الفعال أيضًا في منع نمو الخلايا السرطانية وتقليل مشاكل الإلتهابات العديدة التي تصيب جسم الإنسان، وسوف نتعرف من…

المشرف مول في أبوظبي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”4b9d90bb044be9e841689223-text/javascript”] [wpcc-script type=”4b9d90bb044be9e841689223-text/javascript”] يعتبر المشرف مول التجاري واحد من أجمل المراكز التجارية الشهيرة و التي توجد في مدينة أبوظبي حيث أنه قد تم افتتاحه في اليوم العاشر من شهر أغسطس في العام الحادي عشر من الألفية الجديدة…

طريقة عمل سلطة حلوم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5d7ad0ad7e228b6f5894f289-text/javascript”] [wpcc-script type=”5d7ad0ad7e228b6f5894f289-text/javascript”] تعد جبن الحلوم واحداً من أشهر أنواع الجبن انتشاراً حول العالم ، ويرجع أصل هذا الجبن لجزيرة قبرص ، كما استخدمها بلاد الشام  وتركيا ، ويتم تصنيع جبن الحلوم من حليب الأغنام ، وقد…

وصفات لذيذة لـ ” اكلات رمضانية سهلة “

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9fa979a8bf00308aa83b42fb-text/javascript”] [wpcc-script type=”9fa979a8bf00308aa83b42fb-text/javascript”] في شهر رمضان نعمل دائما على تقديم اشهى الوجبات ، و لكن يفضل أن يتم تقديم وجبات لا تحتاج لوقت كبير للتحضير ، حتى  لا تستنزف الوقت الذي يفضل ان يكون للصلاة و التعبد.…