Tag خفض الوزن

صلة جديدة بين الخلايا العظمية ومستوى السكر في الدم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9643498d682e9d2e6d15dc00-text/javascript”] [wpcc-script type=”9643498d682e9d2e6d15dc00-text/javascript”] الخلايا العظمية لا تشكل عظام جديدة فحسب، بل تؤثر أيضا على مستوى السكر في الدم، وقد اكتشف العلماء الآن آلية جديدة تتحكم في هذه الصلة، حيث أن تحديد الأيض من الخلايا العظمية يحدد مقدار…

فوائد سكر النبات في انقاص الوزن

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”84f29e26416579ffc0993f45-text/javascript”] [wpcc-script type=”84f29e26416579ffc0993f45-text/javascript”] يعد سكر النبات واحد من الحلوى التي تتمتع بشهرة كبيرة بين الكبار والصغار، فحبات السكر البلورية والتي تتخذ شكل الألماس لها مذاق خاص ومحبب جداً لدى الكثير منا وعلى الجانب الآخر فإن لسكر النبات…

دراسة : خفض السعرات الحرارية يبطئ الشيخوخة ويحمي من الأمراض

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d89f07a5ccb7cffe45878d9e-text/javascript”] [wpcc-script type=”d89f07a5ccb7cffe45878d9e-text/javascript”] أظهرت إحدى الدراسات الأولى لاستكشاف آثار تقييد السعرات الحرارية على البشر، أن خفض السعرات الحرارية بنسبة 15 في المائة لمدة عامين، قد أبطأ الشيخوخة والتمثيل الغذائي وحمى الشخص من الأمراض المرتبطة بالعمر، ووجدت الدراسة…

دراسة : الحالة العاطفية يمكن أن تتغير بعد جراحات السمنة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2247596f251e2a16e69277c3-text/javascript”] [wpcc-script type=”2247596f251e2a16e69277c3-text/javascript”] وفقا لدراسة جديدة فإن الأفراد الذين خضعوا لجراحة لعلاج السمنة، لديهم احتمال أكبر في تغيير حالتهم العاطفية بعد الجراحة سواء كان التغيير يتمثل في الزواج، أو الانفصال عن شريكهم، أو الحصول على الطلاق .…

دور الكالسيوم و المغنيسيوم في فقدان الوزن

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”dbe439f0cb4b4fcc7d957a75-text/javascript”] [wpcc-script type=”dbe439f0cb4b4fcc7d957a75-text/javascript”] هناك العديد من العناصر المعدنية التي تتواجد في جسم الإنسان ، و هذه العناصر المعدنية تتواجد في الجسم بقدر ، و عند اختلال أي عنصر يتعرض الجسم لعدد كبير من الأضرار المختلفة . الكالسيوم…

الحمية الكيتونية تقلل من أداء الرياضيين في التمارين

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6f19a4fbfdc4d346b3ce743c-text/javascript”] [wpcc-script type=”6f19a4fbfdc4d346b3ce743c-text/javascript”] وجد الباحثون أنه بعد اتباع النظام الغذائي الكيتوني، لم يؤد المشاركون في الدراسة أداء جيدا في مهام التمارين   . الحمية الكيتونية تقلل من أداء الرياضيين في التمارين الرياضيون الذين يلجأون إلى الحميات الغذائية…

حرق الدهون البنية يساعد في محاربة السمنة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a9a38371dafef160d94b483d-text/javascript”] [wpcc-script type=”a9a38371dafef160d94b483d-text/javascript”] توصلت دراسة حديثة إلى أن تقنية جديدة لدراسة مخازن الدهون في الجسم، يمكن أن تساعد الجهود المبذولة لإيجاد علاجات لمكافحة البدانة، ويركز النهج على أنسجة حرق الطاقة الموجودة في أعماق الجسم – تسمى الدهون…

رجيم الصيام المتقطع أفضل نظام لمرضى السمنة المفرطة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”993fe689f3ee4b4e1fed128f-text/javascript”] [wpcc-script type=”993fe689f3ee4b4e1fed128f-text/javascript”] الصيام اليومي هو أداة فعالة لتقليل الوزن وخفض ضغط الدم، وفقا لدراسة جديدة تفحص تأثير تناول الطعام المقيد لفقدان الوزن، لدى الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة . ريجيم الصيام المتقطع 16 : 8…

تأثير المانجو على خفض نسبة الكوليسترول في الدم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d12717af01d54fc8448254f5-text/javascript”] [wpcc-script type=”d12717af01d54fc8448254f5-text/javascript”] أصل المانجو جنوب آسيا، لكنها أصبحت الآن واحدة من أكثر الفواكه زراعة في المناطق الاستوائية، وفي السنوات الأخيرة تم التحقق على نطاق واسع من الفوائد الصحية للمانجو . تأثير المانجو على خفض نسبة الكوليسترول…

تحسين عملية التمثيل الغذائي ” الايض ” بالشاي الأخضر

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”404fd38574a1225419fbb640-text/javascript”] [wpcc-script type=”404fd38574a1225419fbb640-text/javascript”] في البداية، سيكون من الضروري فهم معنى التمثيل الغذائي أو “ الأيض ” في لغة علمية بسيطة، ويمكن القول أنها مجموع كل هذه التفاعلات الكيميائية في الجسم، التي تحدث للحفاظ على الحالة المعيشية للخلايا،…