Tag شوربات

بالصور: 6 أنواع من الشوربات لمواجهة برد الشتاء

يحتل طبق الحساء أو الشوربة شعبية كبيرة بين أغلب الناس، وقد تفنّنت الشعوب في صنع أطباق الحساء فلكل شعب طبقه الخاص، إلا أن جميع أطباق الحساء تشترك بغناها بالفيتامينات والمعادن ويمكننا الاستفادة من دفئها وفوائدها في فصل الشتاء، ولأننا الآن على أبواب فصل الشتاء سنُقدّم لكِ سيدتي بعض أطباق الحساء التي تفيد في مواجهة البرد الشديد لهذا الفصل.

أنسب الشوربات لسفرة الإفطار الرمضانية

أنسب الشوربات لسفرة الإفطار الرمضانية بواسطة: لبنى الزق – آخر تحديث: ١٧:٣٨ ، ٢٥ فبراير ٢٠٢١ ‘); } ‘); } شوربة الخضار شوربة الخضار (بالإنجليزية: Vegetables soup) من أشهر الشوربات في العالم، لذا إذا كنت تبحث عن شوربات صحية فستكون…

يخنة الخضار والعدس والحمص

يخنة الخضار والعدس والحمص بواسطة: Mayo Clinic – مايوكلينيك – آخر تحديث: ١١:١٨ ، ١٨ أبريل ٢٠٢٠ ‘); } نصيحة أخصائي التغذية تُعد هذه اليخنة النباتية الصرفة في قدر واحد. تُضاف قطع السبانخ أو الكرنب اللا رؤيسي حسب الرغبة، ولا…

يخنة العدس

يخنة العدس بواسطة: Mayo Clinic – مايوكلينيك – آخر تحديث: ١٠:٤٨ ، ١٨ أبريل ٢٠٢٠ ‘); } نصيحة اختصاصي النُّظم الغذائية يمكن استخدام أي لون من العدس في هذا اليخني الثخين، ولكن العدس الأحمر سيُكسِب الطبق لونًا غنيًّا وجميلًا. عدد…

شوربة الجمبري بالكريمة

شوربة الجمبرى من الشوربات المُغذية جداً والتي تمنح الجسم الطاقة والحيوية ، فالجمبري يحتوي على نسبة عالية من عنصر السيلينيوم الذي يهاجم الشقائق الحرة المُتسببة في الإصابة بمرض السرطان ، حيث إنّ عنصر السيلينيوم عامل مؤكسد قوي يخلص الخلايا من الشقائق…