الوسم علاج الصداع النصفي

الصداع النصفي حالةٌ مرضيَّةٌ مزمنةٌ، تتكرَّر بشكلٍ يومي، تُصاحِبها اضطراباتٌ جسديَّةٌ ونفسيَّة، ويقتصر الصداع النصفي على أحد جانبي الرأس، وقد يُصاحِب هذه الحالة الشعور بالغثيان، ويصبح الشخص المصاب ذو حساسيةٍ عاليةٍ للصوت العالي والضوء.

يُعتبر الصداع النصفي واحداً من أكثر المشاكل الصحيّة التي يُعاني منها الإنسان في حياتهِ اليوميّة، وقد يأتي هذا الصداع على شكلِ نوباتٍ خفيفة متوسطة أو شديدة في بعض الأحيان، وفيما يلي سنتعرفُ على أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بالصداع النصفي وأهم الطرق المتبعة لعلاجه.

يُعرّف الأطباء الصداع بأنه الألم الذي يصيب منطقة الرأس من جهة واحدة أو من جهتين، وفي بعض الحالات ينتشر الألم في كل الرأس، وتتراوح شدّة الصداع بين الخفيف والشديد، وإما أن يكون مؤقتاً سرعان ما يخفّ تدريجياً أو قد يستمر لفترة بسيطة، والجدير بالذكر أنّ الصداع يؤثر على تركيز الشخص فيضعف انتباهه وتتراجع قدراته، ولأننا نهتم لأمرك عزيزي سنعرفك فيما يلي على الأسباب الشائعة للصداع وأهم طرق علاجه.

ثمة طرائق بسيطة ولكنها فعالة يمكنك من خلالها التحكم بنوبات الشقيقة، والحد منها، والتخفيف من أعراضها. فإليك عشر نصائح بسيطة وعملية يمكنك استخدامها بسهولةٍ لمساعدتك على التعامل مع الصداع النصفي

الماء هو أساس الحياة ويشكل نسبة كبيرة من الجسم حيث أن جسم الإنسان البالغ يتكون من 60% من المياه، في حين أن جسم الطفل الرضيع يتكوّن من 75% من الماء. إنّ شرب الماء يساعد على حفظ السوائل في الجسم وقيامه بوظائفه، وقد قال الله تعالى في كتابه الكريم: ((وَجَعَلْنَا مِنَ المَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيّ)). كما يعتبر الماء العنصر الأساسي الثاني الضروري للحياة بعد الأوكسجين ويؤدي نقصه إلى الموت بعد أيام.

إليك مع موقع أنوثة كيفية علاج الصداع النصفي في المنزل من خلال بعض الخطوات الفعالة في التخفيف من حدّة الألم والأعراض المترافقة لهذه الحالة