صداع مقدمة الراس الأسباب والتشخيص والعلاج

من خلال هذا المقال من موسوعة صداع مقدمة الراس الأسباب والتشخيص والعلاج ، يعد الصداع من الحالات المرضية الشائعة سواء بين الرجال أو السيدات، ويتسبب الصداع فقدان القدرة على التركيز والانتباه مما يؤثر ذلك بالسلب على إنجاز المهام اليومية، حيث أن ألم الصداع مزعج وفي بعض الأحيان لا يمكن تحمله مما يدفع ذلك إلى تناول المسكنات مثل أدوية الأسيتامينوفين أو الأسبرين، وتختلف فترة الشعور بالصداع وفقًا لنوعه، فهناك أنواع تستغرق وقت يصل إلى يتراوح بضع ساعات وأخرى بضع أيام، كما تختلف درجات ألم الصداع ما بين الخفيف والمعتدل والشديد، وفي السطور التالية يمكنك التعرف على عوامل التعرض للصداع.

صداع مقدمة الراس الأسباب والتشخيص والعلاج

• يعد صداع مقدمة الرأس واحدًا من أبرز أنواع الصداع الشائعة، وفيه يشعر المريض بألم متركز في منطقة مقدمة الرأس.
• في بعض الحالات قد يصل الألم إلى منطقة الجبهة ومنطقة العينين، ويتسم هذا الألم بشدته الذي يدفع الكثير إلى تناول المسكنات.

أسباب صداع مقدمة الرأس

هناك العديد من العوامل التي تتسبب في التعرض لصداع مقدمة الرأس والتي نوضحها لك فيما يلي:

الإصابة بصداع الجيوب الأنفية 

• تتسبب الجيوب الأنفية في الشعور بالصداع في مقدمة الرأس، ويرافقه ارتفاع في درجات الحرارة، والشعور بألم في الأسنان.
• كما أنه من بين الأعراض المرافقة للجيوب الأنفية الإصابة بالسيلان الأنفي، والتعرض لانسداد الأنف.

الإصابة بصداع التوتر

• عند التعرض لصداع التوتر فإن الشعور بالألم يمتد من العين أو الجبهة، كما يمتد إلى جميع أنحاء الرأس.
• في بعض الحالات يستغرق صداع التوتر وقت يصل إلى 30 دقيقة، وفي حالات أخرى يمتد إلى بضع أيام.
• يعود السبب وراء التعرض لصداع التوتر إلى ما يلي:
• الإصابة بالاكتئاب.
• التعرض لإجهاد في العين.
• الإرهاق الشديد.
• قلة ساعات النوم.
• سوء التغذية.

الإصابة بالصداع النصفي أو الشقيقة

• يتسبب الصداع النصفي في الشعور بألم حاد في الرأس، قد يستمر لعدة ساعات، وقد يمتد لعدة أيام.
• تزداد شدة الألم في حالة التعرض للتعب والقلق والتوتر والجوع، وفي حالة تناول كميات قليلة من المياه أو تناول أطعمة مثل الشيكولاتة.
• من أبرز الأعراض المرافقة للصداع النصفي: الشعور بالقيء والتعب.

الإصابة بإجهاد العين

• تحدث اضطرابات في الرؤية التي ينتج عنها التعرض لإجهاد في العين مما يتسبب ذلك في التعرض لصداع مقدمة الرأس.
• يحدث إجهاد العين للعديد من الأسباب من بينها كثرة التعرض للضغط العصبي، إلى جانب الإفراط في التركيز، بالإضافة إلى القراءة لمدة طويلة.

الإصابة بالصداع العنقودي

• يعد الصداع العنقودي من أقل أنواع الصداع شيوعًا، ويشعر به المريض بألم ممتد محيط بالعين، وألم مقدمة الرأس والجبهة.
• تطول فترة الشعور بالصداع العنقودي لبضع ساعات، ومن أبرز الأعراض التي ترافقه: انسداد الأنف، الإحساس بالتوتر، الإصابة بالسيلان الأنفي.

الإصابة بالتهاب الشرايين الصدغي

• من أبرز العوامل الأخرى التي تتسبب في التعرض لصداع مقدمة الرأس الإصابة بالتهاب الشرايين الصدغي الذي ينتج عن التهاب الأوعية الدموية في مقدمة الرأس، وتشيع هذه الحالة بين من تزيد أعمارهم عن 50 سنة.
• من أبرز الأعراض التي ترافق هذه الحالة: الشعور بالتعب والإجهاد، الإحساس بآلام في العضلات، الشعور بالألم عند التحدث أو مضغ الطعام أو تمشيط الشعر.

تناول المشروبات الكحولية

• تحتوي المشروبات الكحولية على مواد كيميائية من أبروها الهستامين والتيرامين والتي تتفاعل مسببة الإحساس بألم في الجبين أو جانبي الرأس.
• يُلاحظ الشعور بالصداع بعد مرور فترة تتراوح ما بين خمس ساعات إلى 12 ساعة من تناول المشروبات الكحولية.

كما أن هناك عوامل أخرى تتسبب في الإصابة بمقدمة الرأس والتي تشمل ما يلي:

• الإكثار من تناول اللحوم الحمراء.
• الإصابة باضطرابات في النوم.
• الإصابة بالحساسية.
• الإصابة بمشكلات صحية في العين مثل ارتفاع ضغط العين.
• الإصابة بألم في الأسنان.
• الإصابة بفقر الدم.
• التعرض لألم في الأذن.
• الإصابة بالجلطة الدماغية.
• الإصابة بورم في المخ.
• الإصابة بالتهاب السحايا.
• الإصابة بالتهاب في المخ.
• الإصابة بارتجاج في المخ.
• حدوث صدمة شديدة في الرأس.

أعراض مرافقة لصداع مقدمة الرأس

هناك العديد من الأعراض التي يشعر بها المريض عند التعرض لصداع مقدمة الرأس وهي أعراض تختلف من حالة إلى أخرى، ومن أبرزها ما يلي:

• الشعور بالغثيان
• احمرار العينين.
• ارتفاع في مستوى ضغط الدم.
• تشوش في الرؤية.
• الإحساس بصعوبة في التنفس.
• التعرض لتورم في العينين والوجه.

تشخيص صداع مقدمة الرأس 

عند تشخيص صداع مقدمة الرأس فإن هناك العديد من الاختبارات لفحص الحالة والتي تشمل ما يلي:

• إجراء فحص إكلينيكي لمنطقة قاع العين.
• إجراء تحليل صورة دم كاملة.
• فحص مستوى ضغط الدم والسكر.
• إجراء فحص للأنف للتأكد من عدم الإصابة بالجيوب الأنفية.
• إجراء فحص على المخ عبر الأشعة المقطعية.

علاج صداع مقدمة الرأس

تتنوع طرق علاج صداع مقدمة الرأس وفقًا للعامل المسبب للصداع ، وفيما يلي نقدم لك أبرز علاجات صداع مقدمة الرأس:

• في حالة أن الصداع ناتج عن ألم الأسنان فإن علاج ذلك يكمن في تناول مسكنات الألم، إلى جانب المضمضة بالمحلول الملحي لمدة تصل إلى خمس دقائق.
• في حالة أن الصداع ناتج عن إجهاد العين فإن علاج ذلك يكمن في إراحة العين من التعب واستخدام كمادات دافئة من الشاي، وفي حالة التعرض لمشكلات في العين فيجب مراجعة الطبيب المختص.
• في حالة أن الصداع ناتج  صداع الشقيقة فإن علاج ذلك يكمن في تناول الأدوية المسكنة تحت إشراف الطبيب المختص.
• بشكل عام يتم تناول الأدوية المسكنة في علاج الصداع والتي يجب استشارة الطبيب المختص أولاً قبل تناولها ومن أبرز هذه الأدوية ما يلي:
• أدوية الباراسيتامول أو الأسيتامينوفين.
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.

العلاج المنزلي لصداع مقدمة الرأس 

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تعمل على الحد من آلام صداع مقدمة الرأس والتي تشمل ما يلي:

• الإكثار من شرب المياه.
• تطبيق كمادات مياه باردة على منطقة مقدمة الرأس.
• التخلص من التوتر والقلق بممارسة اليوجا.
• الحصول على قسط كافي من الراحة والاسترخاء.

علاج صداع مقدمة الرأس بالتغذية 

هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تساعد على الحد من الشعور بآلام الصداع والتي تشمل ما يلي:

• اللوز: يعد من أبرز المكسرات التي تحد من الشعور بالصداع.
• اليانسون: يحتوي على عناصر مهدئة تساعد على الحد من الشعور بالصداع.
• الليمون: تناول كوب من الليمون الدافئ يساعد على الحد من الشعور بالصداع.
• البطيخ: من أبرز الفواكه التي تحد من الإحساس بالصداع حيث أنه غني بالفيتامينات والمعادن.
• الزبادي: يعزز من مستوى الكالسيوم في الجسم الذي يتسبب قلة مستواه في الشعور بالصداع.

كيفية الوقاية من صداع مقدمة الرأس 

هناك بعض الإرشادات التي تساهم في الحد من التعرض لصدع مقدمة الرأس، وتشمل ما يلي:

• تجنب الإفراط في تناول مشروبات الكافيين مثل القهوة.
• الإكثار من شرب المياه.
• الحصول على عدد ساعات كافي من النوم يوميًا.
• تجنب الإفراط من تناول المسكنات.
• الجلوس والنوم بطريقة صحيحة.
• الانتظام في ممارسة التمارين.
• الإقلاع عن التدخين.
• الإكثار من تناول الأطعمة الصحية كالخضروات والفواكه.
• التقليل في ساعات استخدام الهاتف المحمول ومشاهدة التلفاز.

وفي ختام هذا المقال نكون قد أوضحنا لك صداع مقدمة الراس الأسباب والتشخيص والعلاج ، حيث عرضنا لك العوامل التي تتسبب في التعرض لصداع مقدمة الرأس والأعراض المرافقة له، إلى جانب طرق تشخيص الصداع ووسائل العلاج، بالإضافة إلى الوسائل التي تساعد على الحد من الشعور بالصداع.

المراجع 

1