التدخين آفة من آفات العصر الحديث، ولا يكاد يخلو منزل من مدخّن واحد على الأقل، وليس هذا فقط بل امتدت موضة التدخين للصغار والمراهقين والشبان وأصبحوا يتفوّقون على الكبار بكمية السجائر التي يستهلكوها في اليوم، سنقدّم لك عزيزي القارئ في السطور القادمة بعض المعلومات الخطيرة عن التدخين.
جميعُنا نسعى للحفاظ على صحتنا العقليّة مدى الحياة، وذلك لكي لا نُصاب بأمراض الذاكرة، وبشكلٍ خاص مرض الزهايمر الخطير، ولكي نتمكن من المحافظة على قوة وصحة العقل لدينا لابد أن نتجنب بعض العادات اليوميّة الخاطئة التي نقومُ بها.
تشير الإحصاءات إلى أنّ هناك 1.1 مليار شخص مدخن في العالم مع استمرار انخفاض هذه النسبة في الدول المتقدمة وارتفاعها في دول العالم الثالث، وللأسف أصبحت الدول العربية من بين أوائل الدول الأعلى استهلاكاً للتدخين وهذا ما جعل منظمة الصحة العالمية تحذر من مخاطر التدخين وأضراره على الصحة، ولأننا نهتم بصحتك عزيزي سنعرفك فيما يلي على أبرز مخاطر التدخين وأهم الطرق التي تساعد على تنظيف رئتيك.
هناك العديد من الأسباب الواضحة التي تسبب الاكتئاب، كالصدمات والأزمات المالية، والبطالة، وفقدان شخص عزيز، لكن إذا كانت هذه الأسباب لا تنطبق عليك، ولا تجد تفسيراً محدداً لشعورك بالاكتئاب، فقد تصادف في هذه القائمة بعض الأسباب التي ربما لا تتوقعها.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b7b2c3fdb0e86e171f847583-text/javascript”] [wpcc-script type=”b7b2c3fdb0e86e171f847583-text/javascript”] التدخين هو من أقذر العادات التي تدمر مجتمعات بأسرها، فعلى الرغم من التطور الذي لحق بكل دول العالم، ألا أن تدخين التبغ لم يختفي، بل بالعكس تماما، فأصبح متوفر أكثر، ومهما ارتفعت أسعاره يقوم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1bea97fe6f77f886aab221a7-text/javascript”] [wpcc-script type=”1bea97fe6f77f886aab221a7-text/javascript”] التدخين من العادات السيئة التي لها العديد من الآثار السلبية على الجسم ، فإن التدخين لا يضخ السموم في الجسم و حسب و لكنه يمنع امتصاص الفيتامينات و المعادن الهامة التي يحصل عليها الجسم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c1aadb876f1cc65ee9e74761-text/javascript”] [wpcc-script type=”c1aadb876f1cc65ee9e74761-text/javascript”] أشارت العديد من الدراسات إلى أن التدخين أحد أهم العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بمرض الرجفان الأذيني ، و يعرف الرجفان الأذيني بأنه أحد أكثر الأمراض القلبية شيوعًا في العالم . نبذة عن الرجفان…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ac9e100d3b9b4f67b64fec83-text/javascript”] [wpcc-script type=”ac9e100d3b9b4f67b64fec83-text/javascript”] يعود أصل اكتشاف التبغ إلى الأمريكتين ، حيث كان السكان الأصليين يزرعون التبغ ، ويستخدمونه للتدخين وأيضًا كانوا يعتبرونه شفاء لعدد من الأمراض ، وقد نقله الأوروبيون إلى أوروبا ثم انتشر في جميع أنحاء…