10 فوائد أساسية للصيام في شهر رمضان

يمتنع المسلم في رمضان عن تناول الطعام والشراب من طلوع الفجر إلى غروب الشمس، سنسلط الضوء على الفوائد النفسية والجسدية والروحية التي يجنيها المسلم من الصيام.

يمتنع المسلم في رمضان عن تناول الطعام والشراب من طلوع الفجر إلى غروب الشمس، سنسلط الضوء على الفوائد النفسية والجسدية والروحية التي يجنيها المسلم من الصيام.

يصل عدد مرضى السكري حول العالم إلى أكثر من 415 مليون شخص بالغ، فهل يمكن لمريض السكر أن يصوم رمضان دون التأثير على حالته الصحية؟
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3d0a7fcaeb030bd60dae6a3c-text/javascript”] [wpcc-script type=”3d0a7fcaeb030bd60dae6a3c-text/javascript”] كيف تملأ ركن البروتين في طبقك إذا كنت على نظام غذائي خاص بمرضى السكري؟ هناك طرق صحية لإضافة اللحوم إلى مزيج من العناصر النباتية الغنية بالبروتين مثل الفاصوليا والفول واللوبيا والعدس ، اللحوم لديها…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”600604b351e6fdf1526c0962-text/javascript”] [wpcc-script type=”600604b351e6fdf1526c0962-text/javascript”] النوبات القلبية الصامتة هي النوباتالقلبية التي تصيب المريض ولا يشعر بها، و لا يتبين وجودها سوى عند الفحص لأسباب أخرى، و سوف نتحدث عنها بالتفصيل. ماهي النوبات القلبية الصامتة؟ هى نوبات تأتى بشكل مفاجىء…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b8506d733865d7dd35049912-text/javascript”] [wpcc-script type=”b8506d733865d7dd35049912-text/javascript”] فقدان الوزن الزائد يمكن أن يحسن صحة قلبك ويقدم فوائد أخرى لجسمك، ولكن إذا كان لديك مرض السكري، فإن هناك بعض النقاط الهامة التي يجب أن نأخذها في الاعتبار ، وهنا نقدم بعض النصائح…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e84c3e3e818060112ee9ca8e-text/javascript”] [wpcc-script type=”e84c3e3e818060112ee9ca8e-text/javascript”] القلقاس واحد من بين النباتات المعمرة كما يعد أيضا من بين الخضروات التي لها جذور ويعد من بين الخضروات التي تتمتع بقيمتها الغذائية العالية جدا والجدير بالذكر فأن القلقاس له شعبية كبيرة بين الكثير…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d002f6fdb6fe00d9c8fe3f21-text/javascript”] [wpcc-script type=”d002f6fdb6fe00d9c8fe3f21-text/javascript”] في هذا العمر يجب الاهتمام بصحة المرأة، و الحفاظ على تناول عدد من الفيتامينات، لحمايتها من الإصابة بأي مرض، منهم فيتامين سي الذي يعمل على منع حدوث مرض الزهايمر، و الحفاظ على الجسم من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ebfb82ebea4422a18620e9e7-text/javascript”] [wpcc-script type=”ebfb82ebea4422a18620e9e7-text/javascript”] يجب على مرضى السكر أن يراقبوا نظامهم الغذائي بعناية تامة وحرص شديد للتأكد من التحكم في مستويات السكر في الدم وإبقائها تحت السيطرة وذلك لتجنب المضاعفات الناتجة عن ارتفاع السكر في الدم، أما بالنسبة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”94709d78f72222f0b0e4cd68-text/javascript”] [wpcc-script type=”94709d78f72222f0b0e4cd68-text/javascript”] الكتان واحد من بين النباتات الكتانية ويعد بذر الكتان من الأشياء الطبيعية التي تستخدم في الكثير من المجالات، حيث يوجد في بذر الكتان الكثير من الفوائد للجسم حيث يحتوى على الكثير من العناصر الغذائية…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0e284844baad579124975d2a-text/javascript”] [wpcc-script type=”0e284844baad579124975d2a-text/javascript”] حموضة الدم هي إحدى المضاعفات التي تصيب مرضى السكري ، وهذا المرض له العديد من المضاعفات السيئة على صحة المريض من بين هذه المضاعفات أمراض مزمنة تصيب شبكية العين والقلب والكلى والمخ والأعصاب والأوعية…