إنَّ بناء العلاقات أمر في غاية الأهمية يؤثر في جميع جوانب حياتنا، قد تختلف أنواع الأسئلة التي يجب عليك طرحها حينما تقابل شخصاً ما أول مرة، يمكنك تحويل الحوار من محادثة عادية إلى أداة لبناء علاقة حقيقية مع شخص ما؟ نقدِّم إليك 5 أسئلة لمساعدتك على البدء بذلك.
العمل الشاق، ضغوطات الحياة، كثرة المسؤوليات، الصدمات العاطفية، التجارب الفاشلة، الإحباطات، جميعها أشياء تمنعنا من العيش بسعادة لا بل تُحوّل حياتنا لجحيم يصعب تحمله، ولأنّ سعادة الإنسان هامة وضرورية قدّم خبراء علم النفس مجموعة من النصائح التي تساعد على التخفيف من مشاق الحياة والعيش بسعادة وهناء، تابع عزيزي القراءة لتتعرف على هذه النصائح.
النزاع جزء من الحياة، إذ يمكن أن تتعارض آراؤنا مع زملائنا في العمل، أو شركائنا، أو أطفالنا، أو شخص ما في المتجر، أو أي شخص تربطنا به علاقة من أي نوع؛ ورغم سعينا الدائم إلى أن نكون لطفاء ومنسجمين مع الآخرين، فإنَّ النزاع جزء طبيعي من الحياة التي نعيشها، ويمكن أن يحدث في أي مكان وأي موقف، وهذا ما يجعل معرفة طرائق حل النزاع مهارة أساسية لنا جميعاً.
لاقت فكرة العمل داخل المنزل في السنوات الأخيرة رواجاً كبيراً، فقد فتح العمل داخل المنزل الباب لآلاف الخريجين فرص عمل جديدة لم تكن متوفرة من قبل، إلّا أنّ بعض الخبراء يحذرون من العمل داخل المنزل حيث يجدون أنّ هذه الفكرة غير جيدة ولها عيوب كثيرة، فيما يلي سنسلط الضوء على أهم عيوب العمل داخل المنزل.
إذا كُنت تعاني بعض المشاكل في العمل وكُنت تنوي تقديم استقالتِك، فهنالك أسباب محدّدة وكافية تدفعُك للمغادرة. ولكنّ بعض المشاكل على الرّغم من وجودها فهي قابلة للحل دون الحاجة لترك العمل. فإن كُنت تفضّل البقاء في وظيفتك الحاليّة، فمن المهمّ للغاية أن تعرف هذه الحلول. إليك عزيزي القارئ بعض مشاكل العمل الأكثر شيوعاً مع الحلول المُمكنة التي عليك أخذها بعين الإعتبار قبل اللّجوء لترك وظيفتك الحاليّة.
أو تجنُّب التواصل معك من قبل مديريك و زملائك في العمل، أو أنك حصلت على أكثر من تنبيه بسبب بعض الأمور الخاطئة التي قمت بها مؤخراً، عندها عليك القيام بما تستطيع لمنع ذلك من الحدوث. سأقدم لك في السطور القادمة بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها إذا كنت تخشى فقدان عملك في المستقبل القريب:
مكان العمل هو المكان الذي نقضي به معظم ساعات النهار، لذا لا بد من أن يلهم هذا المكان الفرد ويشجعه على العمل حتى تزداد إنتاجيته، إلا أنّ الكثير من الناس يشعرون بالملل أثناء العمل مما يؤثر بشكل سلبي على إنتاجية الفرد، وقد تتولّد الرغبة لدى البعض بترك العمل، وهنا يأتي السؤال المهم هل الشعور بالملل من العمل مبرر لتركه؟إنّ الشعور بالملل لا يبرّر ترك العمل لكن هناك مجموع من المؤشرات التي تكشف ما إذا كنت بحاجة لتغير عملك أو لا، تابع عزيزي قراءة المقال لتتعرف على هذه المؤشرات:
إنَّ الصراعات بين الأشخاص تحدث في كل مجالات حياتنا، وعملنا واحد من هذه المجالات. ليس بالضرورة أن يكون الصراع أمراً سيئاً؛ فقد يكون أمراً جيداً، والمفتاح إلى تحقيق هذ يتلخص في القدرة على التعامل مع الصراعات بالطريقة الصحيحة. ولذلك، تابع معنا قراءة المقال، لتلقي نظرة على الأنواع المختلفة للصراع الشخصي وأسبابها، بالإضافة إلى 7 قواعد أساسية للتعامل مع الصراع بين الأشخاص في العمل.