تصفح الوسم

الزبادي

فوائد مذهلة لتناول الزبادي صباحا

يعتبر الزبادي من المنتجات الغذائية التي يتناولها الكثير من الناس ، فلا أحد يستطيع مقاومة سلطانية طازجة من الزبادي ، المليئة بالبروتين المقوي ، ويعتبر الزبادي من الأطعمة متعددة…

فوائد مغلي الشعير في انقاص الوزن

يعد الشعير واحد من بين النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة القمحية ولها قدرة كبيرة على تحمل المزيد من الظروف المناخية الصعبة، والشعير من بين الأشياء الطبيعية التي تدخل في معالجة…

فوائد مغلي الشعير في انقاص الوزن

يعد الشعير واحد من بين النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة القمحية ولها قدرة كبيرة على تحمل المزيد من الظروف المناخية الصعبة، والشعير من بين الأشياء الطبيعية التي تدخل في معالجة…

دور الزبادي في علاج الاكتئاب

أكدت دراسة حديثة على أن الزبادي تحتوي على العديد من البكتيريا تساهم في زيادة نسبة البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء مما يؤدي إلى معالجة أعراض الاكتئاب .دور الزبادي في علاج…

عوامل نجاح رجيم الشوفان والزبادي

 هناك الكثير من الأنظمة الغذائية والحميات الغذائية التي أثبتت نجاحها في برامج الرجيم وإنقاص الوزن الزائد ومنها الرجيم الذي يعتمد على الشوفان والزبادي والذي حقق نجاح كبير في مجال…

فوائد الزبادي في علاج حرقة المعدة

ما نأكله ونشربه لا يمكن أن يؤدي فقط إلى حرقة المعدة وعسر الهضم، بل يمكنه أيضا أن يلعب دورا في شدتها، وتحدث حرقة المعدة عند عودة محتويات المعدة إلى المريء، وأولئك الذين يعانون منها…

فوائد الزبادي لعلاج الاسهال

الاسهال من الأمراض المزعجة التى تُصيب الكبار والصغار معًا، ولكن مع اختلاف أسباب الإصابة والاسهال في الأساس يحدث كـعملية دفاعية  يقوم بها الجسم للتخلص وطرد السموم أو الأجسام…

فوائد الحلبه مع الزبادي للبشرة

لا يوجد أفضل من المصادر والعناصر الطبيعية لـ وضعها على البشرة للاستفادة من مكوناتها وفوائدها الكثيرة، كما أن أغلب المنتجات الطبية والكريمات والماسكات التي تُباع يدخل في صناعتها…

الزبادي بالليمون لانقاص الوزن

تؤكد العديد من الوصفات والدراسات على فائدة تناول الزبادي مع الليمون في إنقاص الوزن، وتعتبر وصفة الزبادي بالليمون من الوصفات الفعالة لهذا الغرض، إذ تبين أن الزبادي يحتوي على…

الزبادي بالليمون لانقاص الوزن

تؤكد العديد من الوصفات والدراسات على فائدة تناول الزبادي مع الليمون في إنقاص الوزن، وتعتبر وصفة الزبادي بالليمون من الوصفات الفعالة لهذا الغرض، إذ تبين أن الزبادي يحتوي على…

كيف تحافظ على صحة القولون بالاغذية

الهضم الصحي هو مفتاح للجسم السليم ، والقولون ضروري لهذه العملية . فالقولون هو المرحلة النهائية في الجهاز الهضمي لأنه يخلص الجسم من النفايات بعد امتصاص المواد الغذائية من الأطعمة…

فوائد الزبادي قليل الدسم

يعد الزبادي من الأطعمة الصحية التي يتناولها الجميع دون أي مشكلات صحية خاصة أنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة للجسم، مثل الكالسيوم والبروتينات والفيتامينات وغيرهم،…

فوائد الثوم الذكر مع الزبادي

الثوم يعتبر واحد من الأعشاب التي لها العديد من الفوائد المختلفة للجسم، أما الزبادي فهو أحد منتجات الألبان التي تحتوي على العديد من الفوائد أيضًا، ولو تم تناول الزبادي والثوم معا…

فوائد البروبيوتيك لعلاج الإمساك

البروبيوتيك، والبكتيريا المفيدة الموجودة في الأطعمة الغنية به مثل الزبادي وغيره من الأطعمة المستزرعة، توصف منذ فترة طويلة لقدرتها على تخفيف المشاكل الهضمية، فمخازن الأدوية…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد