خلال فصل الشتاء تنخفض درجات الحرارة لتصل إلى ما دون درجة الصفر مما يؤثر ذلك بشكل مباشر على صحة أجسامنا لذلك ينصح الأطباء بضرورة تناول الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة من أجل مقاومة البرودة والأمراض الذي يجلبها هذا الفصل القاسي.