إنقاص الوزن
Share your love
كيف طريقة الليمون الاسود للتنحيف
كيف طريقة الليمون الاسود للتنحيف ، طريقة الليمون الأسود مع الزنجبيل ، ما هي فوائد الليمون الأسود للنحافه ، فوائد الليمون الأسود للبشرة والتخسيس
كم كيلو تنزل ابر التنحيف ومتى يبدأ مفعولها
كم كيلو تنزل ابر التنحيف ، متى يبدأ مفعول ابر التنحيف ، كم كيلو تنزل ابر اوزمبك ، ابرة فيكتوزا كم تنزل بالشهر ، تجاربكم مع ابر التنحيف
كم سعره حرارية في الموز
كم سعره حرارية في الموز ، كم سعرة حرارية في الموز الأخضر ، كم سعرة حرارية في عصير الموز بالحليب ، العدد الموصي به في تناول الموز يوميًا ، القيمة الغذائية للموز
إيقاف زيادة الوزن في أثناء الحجر الصحي بسبب وباء كوفيد-19
يُقلل البقاء في المنزل من حاجتنا إلى السعرات الحرارية، ويعطينا مزيداً من الوقت لتناول الطعام، ويعتمد هذا على المكان الذي نعيش فيه، فقد مضت بضعة أشهر منذ أُغلِقت معظم بلدان العالم عملياً. وُجِّه الكثير من الناس إلى البقاء داخل بيوتهم، ومن ثمَّ بدأنا ملاحظة زيادة الوزن لدى الناس، حيث ازداد وزن بعضهم 4 كيلوغرامات، وازداد وزن آخرين بمقدار نصف ذلك، وبقي وزن بعضهم ثابتاً، في حين فقد آخرون بعضاً من وزنهم؛ إلَّا أنَّ الناس الذين اكتسبوا العدد الأكبر من الكيلوغرامات قد شعروا بالصدمة من الرقم.
كيف تُحسّن التمثيل الغذائي والشفاء الذاتي مع الأكل المقيّد زمنياً؟
يكون الجسم أكثر قدرةً على إصلاح نفسه وإعادة بناء خلاياه إذا أُعطِيَّ فترةً ليتوقَّف عن القيام بعملية الهضم. يتأثَّر ما يقرب من ثلث الناس بمتلازمة التمثيل الغذائي، وهي مجموعةٌ من الحالات التي تشمل ارتفاع الكوليسترول ونسبة سكر الدم والسمنة؛ ممَّا يزيد من خطر الإصابة بداء السكري من النمط الثاني، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية.