5 خطوات بسيطة لإنشاء برنامج عمل يومي مثمر

في هذه الأيام، من الصعب التركيز على مهامك اليومية والحفاظ على إنتاجيتك؛ إذ تحدث الكثير من الأمور من حولنا؛ ومع إشعارات وسائل التواصل الاجتماعي التي لا نهاية لها، وكثرة رسائل البريد الإلكتروني، لكنَّ هذا لا يعني أنَّه من المستحيل إيجاد برنامج عمل يومي مثمر. من خلال هذه المقالة سوف نتعرف على 5 خطوات بسيطة لإنشاء برنامج عمل يومي مثمر

كيف تزيد من تركيزك وانتباهك لتعيش حياةً أكثر صحة؟

منذ أكثر من قرن، تعلَّم مروِّض أسودٍ يُدعَى "كلايد بيتي" (Clyde Beatty) درساً هامَّاً جداً، لدرجة أنَّه بات يؤثِّر في كلِّ مجالٍ من مجالات حياتنا اليوم، فما كان هذا الدرس؟ تابع معنا عزيزي القارئ لتكتشف ما يمكن أن يعلِّمك إياه مروِّض أسود حول كيفية التركيز والانتباه بشكلٍ أفضل، لتعيش حياةً أكثر صحة.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!