إنَّ عدم اليقين الذي تشعر به هو إرث أسلافنا، ففي وقتٍ مبكِّر من تاريخنا البشري، كان لعدم اليقين دورٌ هام في حمايتنا، فقد جعلنا حذرين نُقيِّم المواقف بعناية ونتجنَّب المواقف المشكوك فيها، كما شجَّعتنا تجربة عدم اليقين على تجنُّب مواقفٍ قد تكون خطيرة أو مليئة بالمجازفات من أجل الحفاظ على حياتنا.

عندما تسمع كلمة إرهاق، ما الذي يخطر في بالك؟ عادة ما ترتبط هذه الكلمة في يوم عمل شاق ومتعب، وبمجرد الانتهاء منه، يستنزف طاقتك النفسية والجسدية، وقد يسبب لك حالة من عدم الاستقرار.من خلال تحديد العلامات الأربع المخفية التي تُشير إلى أنَّك تعيش في حالة من الإرهاق يمكن أن تتخطاها.

إنَّ تطوير عمل مؤثر للغاية ليس عمليةً يمكِن إتقانها فحسب؛ بل تكرارها وتعليمها للآخرين. يقول الكاتب "بنيامين هاردي" (Benjamin Hardy): "عليك أن تعرف هدفك أولاً، ومن ثمَّ مَن الذي يُحقِّق الهدف نفسه ببراعة". إليك 7 خطوات لتحقيق النجاح في أي مجال.

إنَّ تطوير عمل مؤثر للغاية ليس عمليةً يمكِن إتقانها فحسب؛ بل تكرارها وتعليمها للآخرين. يقول الكاتب "بنيامين هاردي" (Benjamin Hardy): "عليك أن تعرف هدفك أولاً، ومن ثمَّ مَن الذي يُحقِّق الهدف نفسه ببراعة". إليك 7 خطوات لتحقيق النجاح في أي مجال.