4 نصائح للتعامل مع التغييرات الكبيرة في الحياة بطريقة إيجابية

تتغير الحياة باستمرار، سواء كان ذلك في العمل أم في علاقاتنا الاجتماعية؛ إذ لا يبقى شيء في الحياة على حاله لفترة طويلة؛ لكن وبغض النظر عن حجم التغيير، يمكن أن يكون أمراً مخيفاً بعض الشيء؛ إذ يعجز بعض الناس عن التصرف حيال ذلك، ممَّا يبقيهم في حالة ركود نتيجة قلقهم وخوفهم.

6 طرق تمكنك من تحقيق أحلامك في عام 2021

لا تحقق الأفكار أحلامنا، ولكنَّها تملي علينا أفعالنا التي تحققها بالفعل؛ لذا، تحقق قبل تدوين أهدافك من نفسك: هل تفكِّر الآن بطريقةٍ إيجابية؟ هذه المقالة مأخوذة عن المدوِّن كريس تابز (Chris Tubbs)، والذي يحدِّثنا فيها عن تجربته في تحقيق أهدافه.

11 أمراً يجب تذكره عندما تشعر أنَّك بلا قيمة

ربَّما تمر بظروف صعبة، ويبدو أنَّ أمورك ليست على ما يرام، وألَّا شيء يبعث على الأمل، فقد فقدت حافزك وتفكر الآن في ترك الأمر كله بسبب شعورك بأنَّك بلا قيمة. هذا المقال مأخوذ عن الكاتب تومي بيكر (Tommy Baker)، والذي يحدثنا فيه عن كيفية التخلص من المشاعر السلبية من خلال الالتزام والتقيد بعدة أمور.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!