التفكير بشكل مختلف
Share your love
المبالغة في التفكير تضر بسلامتك
عندما يقترب موعد النوم، وتجد أنّك صاحٍ مع ذلك وتحدِّقُ في السقف، وتتصارع في عقلك كلُّ أنواع الأفكار، وتفكِّر في شيءٍ قلته، وتتساءل عمَّا إذا كانت الأمور قد ساءت، وتفكِّر في إجراءٍ سابقٍ نتجت عنه عواقب سلبية؛ ثمَّ تبدأ في الشعور بالقلق بشأن كلِّ الأشياء التي يمكن أن تفشل، وتشعر مع كلِّ فكرةٍ عابرةٍ أنَّ مزاجك يتعكَّر. إذا كان هذا مألوفاً لك، فقد تكون تعاني من المبالغة في التفكير (Overthinking).
10 أشياء تقوم بها النساء الناجحات بشكل مختلف
إن المرأة الناجحة قد تتبع روتينيات معيناً في حياتها، ولكنها قد لاتخبر به أحد، وهذا الروتين يساعدها على إنجاز مهامها وتحقيق الإنجازات، في هذه المقالة سنستعرض 10 أشياء تقوم بها النساء الناجحات.
كيف تطلق العنان لإبداعك في لحظات الشك؟
يتعين على كل رائد أعمال لديه منتج أو خدمة جديدة أن يتخطى حالة عدم اليقين؛ فالأمر أكثر واقعية الآن من أي وقت مضى؛ وعلى الرغم من أنَّ للتوقيت أهمية كبيرة، ولكن لا أحد يستطيع معرفة الوقت المناسب تماماً. فكيف تطلق العنان لإبداعك في لحظات الشك؟ هذا ماسوف نتعرف عليه من خلال السطور القادمة.
خرافات و مفاهيم خاطئة عن التوتر
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”741fb5cd8096640430e8382a-text/javascript”] [wpcc-script type=”741fb5cd8096640430e8382a-text/javascript”] هناك العديد من الأساطير والمفاهيم الخاطئة حول التوتر تمنع الناس من العيش حياة أطول…