دراسات علمية وحقائق عن السمنة 

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”813991a38a29b0214609074d-text/javascript”] [wpcc-script type=”813991a38a29b0214609074d-text/javascript”] على الرغم من وجود مشاكل كثيرة تواجه صحة الانسان، الا ان السمنة للأسف تعتبر…

11 أمراً يجب تذكره عندما تشعر أنَّك بلا قيمة

ربَّما تمر بظروف صعبة، ويبدو أنَّ أمورك ليست على ما يرام، وألَّا شيء يبعث على الأمل، فقد فقدت حافزك وتفكر الآن في ترك الأمر كله بسبب شعورك بأنَّك بلا قيمة. هذا المقال مأخوذ عن الكاتب تومي بيكر (Tommy Baker)، والذي يحدثنا فيه عن كيفية التخلص من المشاعر السلبية من خلال الالتزام والتقيد بعدة أمور.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!