بعد قدوم الزائر المنتظر من تسعة أشهر، تستعد المرأة لخوض رحلة العودة إلى رشاقتها، والتي يعتقد البعض أنها تكون صعبةً وشاقةً في حال كانت الولادة بعملية

  تحديد النسل أمر مهم في كل عائلة لتنظيم عدد الأسرة ومنح الأطفال رعاية أفضل ومن أجل التمتع بالحياة الزوجية لذا معظم السيدات يستخدمن أحد وسائل منع الحمل

فترة الحمل: تعدُّ فترة الحمل أحد أكثر الفترات التي تمر بها المرأة حساسيةً وخطورةً، وذلك بسبب حدوث الكثير من التغيّرات النفسيّة والجسدية، ويصنّف الحمل لثلاث

الرضاعة الطبيعية من أفضل ما تقوم به الأم بعد الولادة للحفاظ على صحتها وصحة جنينها، إذ تساعد الرضاعة الطبيعية على تقوية الجهاز المناعي للطفل، وتعد غذاءً

  لحظة خروج الجنين من رحم الأم تبدأ مرحلة النفاس التي يتم فيها التخلص من خوالف الحمل من مشيمة وبطانة الرحم ودماء، وتستمر لمدة أربعين يومًا، يتميز أول أسبوعين