[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”df3cbb4897b8c348a39db1f5-text/javascript”] [wpcc-script type=”df3cbb4897b8c348a39db1f5-text/javascript”] إذا كنت تقوم بتنظيف فمك بشكل جيد ولم تدخن السجائر مؤخرًا ولم تتناول كمية…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”15053660998c9a31d775c837-text/javascript”] [wpcc-script type=”15053660998c9a31d775c837-text/javascript”] زيادة الوزن من الأشياء التي تؤثر سلبا على نفسية الكثير من الناس، ومن الأفضل…

يتطلَّع الناس الآن أكثر من أيِّ وقتٍ مضى إلى حلولٍ تحسِّنُ نمط حياتهم ونوعية معيشتهم؛ إذ قد غيَّرت جائحة فيروس كورونا حياة الجميع، سواءً للأفضل أم الأسوأ. إليك بعض الطرائق القوية والبسيطة لتنمية عقليةٍ إيجابية، بغض النظر عن التحديات التي تواجهها.