الدهون الصحية
Share your love
أفضل نظام غذائي بعد التعرض لنوبة قلبية
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”821f22a91a871f71cfee774d-text/javascript”] [wpcc-script type=”821f22a91a871f71cfee774d-text/javascript”] بعد النوبة القلبية، هناك العديد من تغييرات نمط الحياة الضرورية لمنع المضاعفات وتقليل مخاطر…
أطعمة يجب تجنب تناولها في الصباح
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1c897e2f96695947bbb41122-text/javascript”] [wpcc-script type=”1c897e2f96695947bbb41122-text/javascript”] تعد وجبة الإفطار من اهم الوجبات التي يستفيد الجسم عند تناولها في اليوم، فتساعد…
ماذا يحدث إذا حرم الجسم من الدهون غير المشبعة
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d4a9f1261e529c9c7f0396f3-text/javascript”] [wpcc-script type=”d4a9f1261e529c9c7f0396f3-text/javascript”] تسمي الدهون غير المشبعة أحيانًا بالدهون الصحية، وهي عبارة عن مغذيات كبيرة ضرورية لمد…
الاطعمة التي تحتوي على دهون غير مشبعة
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3f78fc08670f7146d5dea684-text/javascript”] [wpcc-script type=”3f78fc08670f7146d5dea684-text/javascript”] الدهون الغير مشبعة هي نوع من الأحماض الدهنية اللازمة للجسم لإعطائه الطاقة، وهي نوع…
الاطعمة التى تفيد فى الارتجاع المريء
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8b8fba2432752f56a572867a-text/javascript”] [wpcc-script type=”8b8fba2432752f56a572867a-text/javascript”] يبدأ العلاج السليم لمرض ارتجاع المريء دائمًا بزيارة أخصائي الرعاية الصحية للحصول على تشخيص…