عليك أن تتقبل أنَّك لن تجد الحل الأمثل دائماً، إلا أنَّ اتخاذك لأي إجراء سيكون أفضل من تقاعسك عن أداء عملك. هذا المقال مأخوذ عن الكاتب "توماس إدواردز جي آر" (Thomas Edwards, Jr) والذي يحدثنا فيه عن تجربته في التخلص من الإحساس بالشك.

الحياة صعبة في بعض الأحيان، لكنَّ الناس غالباً ما يصعِّبون الحياة على أنفسهم أيضاً، فهم أحياناً لا يعانون من أمور خارجة عن سيطرتهم؛ بل يجلبون المعاناة لأنفسهم، وستتعرف في هذا المقال إلى الأسباب التسعة لصعوبة الحياة وكيف يمكنك التغلب عليها.

العديد من الأعمال اليومية تسبب الشعور بالقلق أو عدم اليقين أو الخوف أو الشك أو عدم الرضى، ونتفاعل مع هذه المشاعر بطرائق لا تساعد على حلها؛ وإذا تمكَّنَّا من تعلُّم كيفية التعامل مع الشعور بالعجز والعزلة الشخصية، سنعيش حياتنا بسهولةٍ أكبر، هذا المقال مأخوذ عن الكاتب "ليو بابوتا" (Leo Babauta)، ويُحدِّثنا فيه عن تجربته مع مشاعر العجز والعزلة الشخصية.

قد يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تشعر بالعجز، لكن في معظم الأحيان، يوجد سبب أساسي واحد: لا يتوافق واقع حياتك مع توقعاتك؛ فأحياناً نتعثر؛ وذلك لأنَّنا نتمسك ببعض الأفكار السابقة التي كانت لدينا، وعندما تتمسك بتوقعاتك التي لا تتطابق مع الواقع، تشعر بالعجز. في هذه المقالة سوف نتعرف على 10 خطوات سهلة للتخلص من الشعور بالعجز والشعور بالسعادة مجدداً.

لقد شعرنا جميعاً بالعجز في مرحلة ما من حياتنا، وربَّما ينتابك هذا الشعور الآن، حيث تشعر بالتعثر قليلاً في العمل على مشروع إبداعي ككتابة مقال أو رسم لوحة فنية؛ أو ربَّما تكون بدأت نشاطاً تجارياً جديداً أو مشروعاً كبيراً في العمل، وشعرت أنَّ حماسك له قد انطفأ. يمكن أن تساعدك هذه الخطوات العشر على المضي قدماً.