. زبدة الشّيا . استخدامات زبدة الشّيا . فوائد زبدة الشيا . للهالات السّوداء . مضادة للأكسدة . مضادة للالتهابات . للبشرة و للوجه . طريقه تخزينها . نصائح

. زبدة الشيا . فوائد زبدة الشيا . فوائد زبدة الشيا للبشرة . فوائد زبدة الشيا للشعر . الآثار الجانبيّة لاستخدام زبدة الشيا . فوائد بذور الشيا . القيمة

زبدة الشّيا زبدة الشّيا أو ما تُعرف بذهب المرأة أو الزّبدة الأسطوريّة هي عدّة مسمّيات لزبدة الشّيا المشهورة في أفريقيا حيثُ انشهرت لجميع العالم وباتت تدخل

. طرق استخدام بذور الشيا . فوائد بذور الشيا . القيمة الغذائية لبذور الشيا . المراجع طرق استخدام بذور الشيا تُعدّ بذور الشيا غنيّة بالعناصر الغذائية، كالحمض

. المساعدة على تحفيز الشعور بالشبع . المساعدة على علاج الامساك . محتواها العالي من الكالسيوم . محتواها العالي من البروتين . محتواها العالي من مضادات الأكسدة