ربما تكون مدركاً تماماً لما يجب عليك القيام به قبل ممارسة العلاقة الحميمية من تواصلٍ وضبطٍ للمزاج، ولكنَّك قد لا تكون متأكِّداً ممَّا يجب عليك القيام به بعد ممارسة العلاقة الحميمة، في النهاية ثمَّة مجموعة متنوعة من الأمور التي يفضِّل الناس القيام بها بعد الجِماع: فالبعض يرغب في النوم، والبعض الآخر يرغب في تبادل الأحضان بهدوء، والبعض يرغب في الضحك أو تبادل الأحاديث. بيد أنَّه يجب عليك كذلك أن تقوم بأمورٍ تحافظ على صحتك الجسدية والعقلية.

للعلاقة الجنسية أهمية كبيرة فهي تزيد مشاعر الحب والمودة بين الأزواج، لكن وللأسف بعض الرجال يتجاهلون احتياجات المرأة لتتحول العلاقة الحميمة بالنسبة لها لحالة من التعذيب الجسدي والنفسي، ولأن الهدف الأول والأساسي من الجنس حصول الطرفين على المتعة وضع الخبراء مجموعة من الأشياء التي تمنع الزوجة من الاستمتاع بالعلاقة الحميمة حاول أن تتجنبها.

يعتبر الاكتئاب من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً حيث يعاني منه حوالي 350 مليون شخص في العالم، وتتراوح شدة الاكتئاب من شخص إلى آخر فهناك اكتئاب شديد يأتي على شكل نوبات تستدعي الخضوع لعلاج طبي سريع، وهناك نوع آخر يكون فيه الاكتئاب خفيفاً وعادة ما يكون مؤقت يمكن علاجه ببعض الطرق الطبيعية، ونظراً لخطورة هذا المرض سنستعرض فيما يلي بعض الطرق الطبيعية للتغلب عليه.

حتى في الأمور الشخصية لم يتركنا الإسلام حائرين، بل علمنا كل شيء، ليصل بنا إلى قمة السعادة في الدنيا والآخرة، وإليكم ما كشفه العلماء حول أهمية القُبلة في المعاشرة الزوجية ....

عندما يتشارك الناس العواطف ويعيشون تحت سقف واحد، يبدؤون في الترابط وتغيير بعضهم بعضاً، ويصبحون مختلفين تماماً عما كانوا عليه سابقاً. فما هو سبب تشابه الأزواج في العلاقات طويلة الأمد. هذا ماسنتحدث عنه من خلال السطور التالية.