13 سؤالاً سيغير حياتك

أحياناً تجري الرياح بما لا تشتهي السفن، فتشعر وكأنَّك مشتت ولا تجد ضالتك، ولهذا الأمر العديد من الأسباب بالتأكيد، وأحدها هو "عدم فهمك لذاتك"؛ فتدخل نتيجة لذلك في صخب الحياة دون الالتفات إلى ما بداخلك، ودون طرح الأسئلة على نفسك خشية عدم عثورك على ما تريد من إجابات، أو لأنَّك لا ترغب في معرفة الإجابة أساساً. والحياة مثل الأعمال تماماً، تقوم على الأسئلة وليس على الإجابات؛ لذا دعونا نلقي نظرة أدق على بعض الأسئلة الصعبة التي يجب أن نطرحها على أنفسنا بانتظام.

لماذا لن يساعدك السعي إلى الكمال في تحقيق أهدافك؟

نمتلك جميعاً أهدافاً هامة بالنسبة إلينا، ولكن، هل دافعنا إلى تحقيق نتيجة معينة هو ما يجعلنا أفضل؟ أم شيء آخر تماماً؟ يشاركنا المؤلفان ديفيد بايلز (David Bayles) وتيد أورلاند (Ted Orland) في كتاب الفن والخوف (Art & Fear)، قصة مدهشة عن صانع خزف محترف، والتي قد تعيد صياغة طريقة تفكيرك في تحديد الأهداف وإحراز التقدم والتحسن في الأمور الهامة بالنسبة إليك. هذا المقال مأخوذ من كتاب العادات الذرية (Atomic Habits) للكاتب والمدون جيمس كلير، والذي يحدثنا فيه عن مساوئ السعي إلى المثالية.

كيف تفكر تفكيراً إيجابياً عندما تراودك مشاعر سلبية؟

يسبب التفكير الإيجابي الكثير من التغييرات الإيجابية في حياتنا، إذ تُعدُّ النظرة المتفائلة للحياة مفيدة جداً لصحتنا الجسدية والنفسية على حد سواء؛ لكن في بعض الأحيان، نواجه بعض المواقف في الحياة يصعب معها التفكير بطريقة إيجابية؛ لذا اتخذ الخطوات اللازمة لجعل التفكير الإيجابي عادة لديك، وستحصد الكثير من الفوائد بالتأكيد. نقدِّم لك فيما يأتي 10 نصائح تساعدك على التفكير بإيجابية.

13 طريقة للحفاظ على الإيجابية وتحقيق أهداف الحياة

يبدو أنَّ التركيز على الإيجابيات قد باتَ أصعب من أي وقت مضى، لكن رغم كل التحديات التي تواجهها، ما زال هنالك طرائق يمكنك من خلالها البقاء إيجابياً والاستمرار في السعي إلى تحقيق أهداف حياتك. قد يكون من الصعب الحصول على الدافع في مثل هذه الأوقات، ولكن إليك بعض الطرائق التي تساعدك على الاستمرار والمضي قدماً.

كيف توائم بين حياتك المهنية ومفهومك الشخصي للنجاح؟

بمجرد إدراكي أنَّ مقاييس النجاح خاصتي كانت السعادة وتقدير الذات، أساعد الآن الموظفين ورجال الأعمال الآخرين على اكتشاف ما يحدد نجاحهم بصرف النظر عن المال من خلال هذه الاستراتيجيات الثلاثة، هذا المقال مأخوذ عن "كولن داريتا" (Colin Darretta) مؤسس شركة "ويل باث" (well path) ومؤلف ومؤسس مشارك في عدة منصات متخصصة بالتسويق.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!