5 خطوات للسيطرة على متلازمة المحتال (Imposter Syndrome)

متلازمة المحتال هي نمط تفكير مُنهِك يَحُدُّ من قدرة الشخص على تقديم أفضل أداء؛ إذاً فهي لا تُضعِف الثقة فحسب؛ بل ينتج عنها أيضاً حاجة إلى إثبات نفسك من خلال تحقيق معايير غير واقعية؛ وهي معايير تُنشِئها لنفسك، وفيما يلي خمس خطوات لمساعدتك على التفكير والشعور والعمل بأفضل ما لديك.

7 خطوات لاتخاذ القرارات والالتزام بها

يُعد اتخاذ القرارات من أهمّ الأمور التي تساعد الإنسان في تحقيق النجاح، يدخل الإنسان نتيجة ذلك في جو من الحيرة نتيجة عمليّة المقارنة بين الحلول المتوافرة أمامه لحل مشكلة ما. من خلال السطور القادمة سنتعرف على عدة خطوات لاتخاذ القرارات والالتزام بها.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!