لماذا يجب أن تتحدث إلى الغرباء؟

ساعدت القصص والرسائل الموجودة في الكتاب الآباء والمعلمين على تعليم الأطفال الصغار الفرق بين الغرباء الذين هم طيبون ومتعاونون، وأولئك الذين قد يؤذونهم، هذا المقال مأخوذ عن الدكتورة في علم النفس سوزان نيومان (Susan Newman)، والتي تحدثنا فيه عن أهمية التحدث إلى الغرباء.

العلاقة المخيفة بين انعدام الأمن المالي والصحة الذهنية

البحث الذي يتناول العلاقة بين الرفاه المالي والصحة العقلية واضح، وقد اختبرَ "إيفان آنز" هذا الأمر بنفسه.حذرَ الخبراء من التبعات الخفية لجائحة كورونا (COVID-19) لشهور عدَّة، والتي يُعَدُّ أبرزها تزايد الضغط على صحتنا الذهنية. لذا، يقترح "آنز" ما يلي لحماية وضمان الصحة الذهنية.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!