هل سمعت كثيراً بالرجيم الذي يعتمد على نوع واحد من الطعام وتنوين تطبيقه قريباً، إنّما لا زلت تحتاجين معلومات إضافيّة ومفصّلة عنه؟ لا تفوّتي إذاً هذا الموضوع الذي خصّصه لك موقع أنوثة ويعرفك من خلاله عن كثب إلى هذا النوع من الرجيم، مع التوقف عند طرق تطبيقه المختلفة والإشارة إلى أبرز فوائده وسلبياته على حدّ سواء.