لقد تحسن متوسط العمر في العالم بشكل عام يجب بعد سن الأربعين العمل على الوقاية من السرطان، أمراض القلب والشرايين، هشاشة العظام، السكري، السلس البولي والعديد

. سنّ السكاكين . طرق سنّ السكاكين . سنّ السكين بحجر الشحذ . شحذ السكين بكوب القهوة . السنّ بورق الصنفرة . القضيب الفولاذي لشحذ السكين . نصائح للعناية