. ما طريقة لعب لعبة سودوكو . ما هي فوائد لعبة سودوكو؟ . التفكير المنطقي . تحسين التذكر والذاكرة . تُبطء التأثير السلبي لمرض ألزهايمر . تطوير مهارات التفكير

يحتاج الدماغ أيضاً إلى التدريب لكي ينمو ويتحسَّن، فدماغنا لديه القدرة على إنشاء روابط جديدة والنمو، ولكن فقط إذا عززناه بنشاطات جديدة ومُعقدة، كما يصبح الذهن من خلال التدريب، أكثر صفاء وموثوقية مع تقدمنا في السن. في هذه المقالة سوف نتعرف على كيف تساهم الألغاز في توسيع إمكاناتك العقلية.