. التركيز . علاج مشكلة عدم التركيز . أسباب مشكلة عدم التركيز . الأسباب النفسية . الأسباب العضوية . الأسباب البيئية التركيز يعاني معظم الناس من ضعف التركيز،

كثيراً ما نصادف في الشارع أناس يبدون في حالة مزرية وثياب متسخة وسلوكيات غريبة، ويشعر العديد من الناس بالخوف الشديد عند الاقتراب منهم.

هناك علاقة وطيدة تجمع ما بين الكوابيس المتكررة التي يراها الإنسان خلال النوم وبين الحالة النفسيّة التي يمرّ بها أو التي يعيشها، وهذا ما تحدثت عنهُ العديد من الدراسات النفسيّة، فيما يلي سنتحّدث عن مجموعةٍ من الأسرار المهمة التي تكشفها الكوابيس عن الحالة النفسيّة للإنسان.

يعانى الكثيرون في عصرنا الحالي من القلق النفسي والتوتر وعدم القدرة على التوافق النفسي والاجتماعي. ومن الملاحظ أن الإنسان يحاول دائماً أن يعالج مشكلاته النفسية بنفسه وأن يبذل الكثير من الجهد كي يعالج آلامه النفسية وقلقه واضطراباته بإتباع أساليبه الخاصة واقتراحات المحيطين به. والتي كثيراً ما تدفع به إلى الاتجاه الخاطئ.

الماضي بالنسبة للكثير منّا شيء جميل، زمن نتمنّى العودة إليه والحياة فيه مرة أخرى، فإذا كان السبب عدم الرضا عن الحاضر، وإنجازات قد حققتها غير أن الماضي فعلاً كان بسيط على كل المستويات...