نعرض لكم في موسوعة السعرات الحرارية في الرطب وأهم المعلومات عنه حيث إن الرطب هو أحد أنواع الفاكهة صغيرة الحجم التي تنمو فوق النخل، يوجد منه العديد من

بالخطوات السهله والسريعة طريقة عمل العجوة للحشو حيث يعتبر المكون والعنصر الأساسى للعجوة هو التمر ومما لا شك فيه أن الكل يعلم مدى فائدة التمر للإنسان ويعلم