تعني السعادة والشعور بالإنتاجية أنَّك حقَّقتَ ذاتك؛ فهي جلُّ ما يطمح له الإنسان، ويكمن مفتاح الشعور بالسعادة والإنتاجية والطاقة في ابتكار نظام غني بالطقوس والعادات. إليك فيما يلي 8 عادات فعَّالة يمارسها الأشخاص السعداء والمنتجون والمُفعَمون بالطاقة.

عندما يعود معظم الناس من العمل، يرتاحون قليلاً ثم يجلسون أمام التلفاز أو أي وسيلة تسلية أخرى بينما يتناولون طعامهم، ولكنَّ هذه العادة في الواقع ليست صحية، يقضي أنجح الأشخاص في العالم وقت فراغهم في التعلُّم بدلاً من اتِّباع هذه العادات غير الصحية. السر في قاعدة الخمس ساعات، فما هي هذه القاعدة وكيف تطبِّقها؟

تخيَّل كم ستكون حياتك مثالية لو كنت تنعم بالثروة والسعادة! يراود هذا الحلم جميع الناس، لكنَّ قلة منهم فقط من يتمكنون من تحقيقه. وهنا يتبادر سؤال إلى أذهاننا: هل يفعل الأثرياء أموراً بطريقة تختلف عن الباقين؟ تابع معنا القراءة وستجد الإجابة في 7 أمور يفعلها الأثرياء قد تثير دهشتك.