إذا بحثنا في قائمة المكسرات سنجدها تحمل العديد من المنافع مثل فوائد الكاجو الذي يعد من أكثر أنواعها المفضلة لدى الكثيرين، والتي نتناولها في الوجبات

فوائد تناول الكاجو يوميا ، المكسرات لها الكثير من الفوائد بشكل عام، وللكاجو فوائد كثيرة جدًا بشكل خاص بالإضافة إلى المذاق اللذيذ الذي يتميز به؛ الأمران

تعرف علىما هي فوائد الكاجو للصحة والجسم والقلب والتنحيف والرجال والحامل والشعر والبشرة ، هو موسوعة صحية متكاملة ، يتم استخراجه من الشجرة الاستوائية، حيث

يعد الكاجو أحد أشهر وألذ أنواع المكسرات، يوجد له كثير من الأسماء فهناك من يسمونه بإسم حب الفهم، والبلاذر العربي ويسمى أيضا بإسم الكاشو، وهو من النباتات

يعد الكاجو واللوز من أهم أنواع المكسرات ذات الطعم اللذيذ، أما عن اللوز فهو من المكسرات التي يمكننا الحصول عليها من خلال أشجار اللوز التي تمتاز بحجمها