المرأةاستخدمي هاتفك لتكتسبي عادات أفضل05/08/2020. تأثير استخدام الهاتف على حياتنا . 4 نصائح تساعدكِ في استخدام هاتفكِ لعادات أفضل . استخدام التطبيقات التي تساعد في تقليل استخدام الهاتف . تجنب شحن الهاتف