مشتتات الانتباه
Share your love
كيف تنظم أفكارك بشكل صحيح؟
أحياناً نستيقظ في منتصف الليل ولا نستطيع الخلود إلى النوم مرة أخرى؛ وذلك لأنَّ أفكارنا تتسارع، الحل لذلك هو تنظيم أفكارك. لتطبيق هذا الحل، إليك 7 استراتيجيات ستساعدك على التوقف عن التفكير كثيراً وتنظيم أفكارك.
15 شيئاً مثمراً يمكنك القيام به عند الشعور بالملل
إليك مجموعة من 15 شيئاً مثمراً يمكنك القيام به عندما تشعر بالملل، والتي يمكنك أن تجرب وتكتشف أيُّها يجلب لك أكبر قدرٍ من التحفيز والبهجة في حياتك:
ما مقدار الذكاء الذي يتطلبه النجاح منك؟
ما مدى الذكاء الذي تحتاج إليه لتصبح رائد أعمال ناجح؟ وإلى أي حد يجب على البرنامج التدريبي أن يكون جيداً لتصبح رياضياً محترفاً؟ هذه أسئلة لا نسألها لأنفسنا كثيراً. فغالباً ما نعتقد أنَّ سبب عدم نجاحنا هو أنَّنا لم نعثر على الاستراتيجية الصحيحة، أو لأنَّنا لم نُولَد بالمواهب المناسبة، ولعلَّ هذا صحيح؛ ولكن هناك جانب آخر للقصة.
5 ممارسات لوضع جدول أعمال ينظم أنشطة اليوم
يختلف الروتين الشخصي من فرد لآخر، ولكنَّ تطبيق بعض المبادئ العامة على جدولك اليومي يمكن أن يساعد في زيادة فاعليتك وإنتاجيتك إلى حدِّها الأقصى؛ بل ويساعدك على تحقيق أهدافك مع مرور الوقت. وفيما يلي خمس ممارسات قد تعينك على اتخاذ خطوتك الأولى في إنشاء جدول يومي.
4 خطوات ليكون مكتب العمل في المنزل أكثر إنتاجية
العمل الحر … من منكم ينوي اقتحامه؟ أو من منكم يعمل من منزله منذ مدة؟ إنه عمل ممتع لكن إذا توفرت شروطا معينة وقد تحدتت في مقالة سابق عن “4 أفكار رائعة لجعل مكتب العمل جذابا للعمل” الموجه للعاملين بشكل حر وأيضا العاملين في الشركات وضمن المؤسسات. وفي هذا المقال سنحاول التعرف على أربعة خطوات يجب أن نقوم بها ليكون مكتب العمل الموجود في غرفة مميزة بمنزلك أكثر انتاجيا ومساعدا لإثقان الأعمال.