معلومات عن فيتامين د
Share your love
فيتامين D ودوره الحيوي في صحّتنا (2)
إنّ الفيتامينات كفيتامينَي "C" و"E" هي المفضّلة لدى الكثير من النّاس، لكنّ هذه الفيتامينات الهامة مهملة منذُ فترة طويلة لوجود الفيتامين الأهم ألا وهو فيتامين "D" الذي يملك الكثير من الفوائد.
فوائد فيتامين د للبالغين
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”01f2c2c38212c22acd73d651-text/javascript”] [wpcc-script type=”01f2c2c38212c22acd73d651-text/javascript”] فيتامين د والمعروف أيضا باسم فيتامين الشمس، ينتجه الجسم كرد فعل على التعرض للشمس،…