نظام غذائى صحى للرجيم
Share your love
طريقة الرجيم منخفض الكربوهيدرات اسرع حميات التخسيس
الرجيم منخفض الكربوهيدرات (Low carb Diet) هو نوع رئيسي يتفرع منه أنواع عدة منها الصحي بطيء النتائج نسبيًا، ومنها غير الصحي سريع التأثير غير المناسب
الرجيم أثناء الدورة الشهرية
يصعب اتباع الرجيم أثناء الدورة الشهرية بعض الشيء مقارنةً بباقي الشهر خاصةً لدى الإناث التي تزيد شهيتهن خلال فترة الدورة الشهرية أو التي يشعرن بضعف جسدي
الحمية الخالية من الجلوتين طريقه تطبيقها بالخطوات
صُممت الحمية الخالية من الجلوتين كأسلوب غذائي دائم لمرضى حساسية الجلوتين ومرضى بعض أنواع أمراض الجهاز الهضمي كالقولون العصبي والداء الزلاقي؛ ولأنها تعتمد
رجيم لمرضى الأنيميا
يبحث الكثيرين عن رجيم لمرضى الأنيميا (فقر الدم) وذلك لأنه على الرغم من أن عدد المصابين بمشكلة زيادة الوزن يتنامى فإن معدلات الإصابة بالأنيميا تتفاقم
فوائد رجيم Dubrow اسرع حميات الدايت وطريقه تطبيقة في البيت
رجيم Dubrow (حمية دوبرو) هو نوع حديث من الحمية اُعلن عنه سنة 2018، وقد طوره الجراح التجميلي الشهير تيري دوبرو و مقدمة البرامج هيزر دوبرو؛ وهو يتألف من 3