. اليانسون . النعناع . البابونج . الزنجبيل . الشمّر . أعشاب أخرى . المراجع اليانسون يساعد اليانسون على التخفيف من أعراض الغازات والانتفاخ، كما أنّه يُعدّ

. الانتفاخ والغازات . مشروبات لعلاج الانتفاخ والغازات . النعناع . القرفة . الزنجبيل . الشمر . حبة البركة . الزعتر . الكمون . الكزبرة . اليانسون . نصائح

القولون وهو أحد أجزاء الأمعاء الغليظة، وقد يُصاب القولون باضطراباتٍ في عملية امتصاص الغذاء، والماء، والأملاح من الطعام، ممّا يؤدي إلى حدوث انتفاخٍ في البطن،

غازات الحمل تعاني النساء من مشكلة الانتفاخات والغازات في البطن خلال فترة الحمل حيث يعد هذا من أكثر الأمور التي تثير قلق الحامل، وما يصاحب هذه الغازات من