الصحةكيف أنسى المشاكل والهموم04/05/2021. ممارسة الهوايات . قراءة الكتب . الأفكار الإيجابية . دفع التفكير السلبي . أخذ إجازة عقلية . إشغال الجسم . المراجع ممارسة الهوايات تساهم ممارسة الهوايات