‘);
}

أسباب نقص الوزن

غالباً ما نسمع عن الأشخاص الذين يعانوا من زيادة الوزن والسمنة نتيجة تراكم الدهون في مناطق جسمهم المختلفة، ولكن من ناحية أخرى هناك من يعاني من نقصان الوزن بمعنى أنهم نحيفون، ولا يتعلّق نقصان الوزن فقط بعدم تناول الطعام؛ ولذلك سوف نتناول هنا أبرز الأسباب التي تؤدّي إلى نقصان الوزن.[١]

أسباب فقدان الوزن المقصود

وهنا يكون نقصان الوزن بإرادة الشخص نفسه ويمكن التحكّم به وعلاجه وتجاوزه، من خلال تجنّب الأسباب المؤدية له ومن أبرزها ما يلي:[٢]

  • سوء النظام الغذائي المتبّع من خلال اتباع حمية غذائية قاسية تحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية.
  • الإرهاق والتعب نتيجة إجهاد كبير.
  • ممارسة تمارين رياضية شاقة.
  • تناول بعض أنواع الأدوية، وتحديداً المستخدمة في زيادة نسبة الاستقلاب في الجسم والتي تتألف في الغالب من مجموعة من الهرمونات الصناعية.