أشياء تحمي الطلق وتسهل الولادة

أشياء تحمي الطلق وتسهل الولادة مجربة ومضمونه ، وفي هذا الموضوع سوف نتحدث عن الأشياء الطبيعية التي تساعد في تسهيل الولادة بشكل طبيعي كما سنوضح لكم بعض الأطعمة والمشروبات المختلفة والتي أثبتت مدى فاعليتها في الطلق وتسهيل الولادة وعادة لا ينصح بها إلا بعد أن نصل للشهر التاسع من الحمل كل هذا وأكثر سوف نتعرف عليه لذلك تابعوني.

أشياء تحمي الطلق وتسهل الولادة :

هناك الكثير من الأشياء التي إذا قمنا بها بشكل مستمر فسوف تساعدنا على الولادة اليسيرة ومن أهم هذه الأشياء هى:

• المشي بشكل مستمر ولمدة ساعة كل يوم.
• استخدام السلم العادي في الطلوع والنزول ونكثر منه في اليوم الواحد.
• تناول اللبن مع التمر.
• تناول البيض المسلوق مضاف إليه الكمون ويكون ساخن.
• تناول شربة الخروع.
• تدليك البطن والظهر باستخدام زيت الزيتون الساخن.
• تدفئة الجسم بشكل جيد.
• نقع القدمين بالإناء الساخن قدر المستطاع.

مشروبات طبيعية تحمي الطلق وتسهل الولادة:

توجد عدة أنواع مختلفة من المشروبات الطبيعية التي تحمي الطلق وتجعل الولادة سهلة ويسيرة ومن أهم هذه المشروبات هي:

أولاً : مشروب الزعفران بالحليب:

نقوم بوضع ملعقة صغيرة الحجم من الزعفران إلى كوب من الحليب الدافئ ونتناولها ويمكن استبدال الزعفران بالقرفة أو الحلبة وذلك تبعاً لرغبتك والمفضل لديك ويحلي بالعسل الأبيض الطبيعي لفائدة أكثر.

ثانياً : مشروب الزنجبيل بالقرفة:

نقوم بإحضار وعاء نظيف ونضع به ملعقة كبيرة الحجم من القرفة المطحونة مع ملعقة كبيرة الحجم من الزنجبيل المطحون ونضيف إليهما القليل من الماء مع التقليب المستمر ومن ثم زيادة الماء ليصل إلى كوب أو كوبان وتركهم على النار حتى تمام الغليان ثم نقوم بتحليته بالعسل وتناوله ساخناً لنتيجة أفضل.

ومن أفضل الأطعمة التي تساعد في تحمية الطلق وتسهيل الولادة هي الرطب ويمكن إضافة الحليب إليها.

يجب ألا تتناول المرأة الحامل هذه المشروبات إلا بعد أن تتم الشهر الثامن تماماً وتكون في الشهر التاسع وحالة الجنين جيدة وبعد استشارة الطبيب وذلك حتى لا نتعرض لأي أذي نتمنى لكم كل الصحة.