أفضل طريقة طبيعية لإزالة رائحة العرق

‘);
}

• المكوّنات:
  • القليل من زيت جوز الهند.
  • ملعقة صغيرة من مسحوق حامض الستريك.
  • كوب واحد من الماء.
• طريقة التحضير:
  • يُوضع زيت جوز الهند على مناطق التعرق، ويُدلّك بلطف.
  • يُمزج حامض الستريك مع الماء بشكل جيد.
  • يُوضع المزيج على مناطق التعرق كغسل نهائي للبشرة.
  • يُجفف جلد الجسم ويُرطب بزيت جوز الهند.
  • يُكرر بشكل يومي.

صودا الخبز

يساعد صودا الخبز على التخلص من رائحة العرق الكريهة، وتُحضر من خلال:^[٢]

• المكوّنات:
  • القليل من صودا الخبز.
  • بعض من الماء الفاتر.
• طريقة التحضير:
  • يُمزج الماء مع صودا الخبز بشكل جيد؛ للحصول على معجون سلس.
  • يُوضع المعجون على مناطق التعرق، ويُدلك بلطف.
  • يُترك المعجون على البشرة لمدّة 15 دقيقة، أو يُترك على البشرة طوال الليل.
  • يُغسل الجلد بالماء.

نصائح لإزالة رائحة العرق نهائياً

هناك العديد من الطرق والنصائح التي تساعد على التخلص من رائحة العرق المزعجة وغير المرغوب بها، ومنها:^[٣]

• المحافظة على نظافة البشرة بشكل يومي: من خلال استحمام الجسم يومياً بمنظف لطيف ومناسب، أو صابون مضاد للبكتيريا للتخلص من البكتيريا المسببة لرائحة العرق.
• تجنّب تناول الأطعمة الحارة ومشروبات الكافيين: هناك بعض من الأطعمة والمشروبات، التي تتسبب بزيادة نسبة تعرق الجسم، ومنها التوابل الحارة، ومشروبات الكافيين، والكولا.
• ارتداء الملابس التي تُقلل من رائحة العرق: هناك بعض من الملابس التي تساعد على الحد من التعرق، مثل الملابس القطنية الواسعة المصنوعة من القطن؛ وذلك لأنّها تسمح بتنفس البشرة، والشعور بالراحة.

المراجع

1. ^^أب“25 Effective Home Remedies For Reducing Body Odor”, www.stylecraze.com, Retrieved 14-1-2019. Edited.
2. ↑“Remedies to Remove Underarm Odor From Clothes”, www.livestrong.com, Retrieved 14-1-2019. Edited.
3. ↑“Slideshow: Excessive Sweating in Women — Tips to Stay Dry”, www.webmd.com, Retrieved 14-1-2019. Edited.