أفضل علاج لحساسية اليدين

‘);
}

ارتداء قفازات اليدين

يُنصح بارتداء قفازات قطنية تحمي اليدين عند ممارسر الأعمال المنزلية، واستخدام الكيماويات، والمنظفات، ويُنصح بتجنب استعمال القفازات المطاطية فقد تُسبب الحساسية لدى البعض، كما يُحبذ عدم ارتداء القفازات المانعة للماء لفترات طويلة لما قد تسببه من تعرقٍ في اليدين، مما يؤدي إلى زيادة تهيج حساسية اليدين.^[٣]

العناية بالجلد

تُعدّ العناية بالجلد الخطوة الأولى من خطوات علاج حساسية اليدين، وذلك من خلال استخدام المطريات، والمرطبات، والصوابين قليلة التسبب بالحساسية، ويُنصح بترطيب اليدين باستخدام المراهم والكريمات المرطبة بعد كل مرة يتم فيها غسل اليدين والتعرض للماء، وفي الحقيقة فإنّ استخدام الكريمات يحمل خطر الإصابة بتحسس في الجلد، لذا يُعد استخدام المراهم أكثر فعالية، ويُوصى باستعمال الفازلين الذي يبقى في طبقة الجلد الخارجية، مما يُساعد على استعادة وظيفة الحماية، ويمتاز بقلة ثمنه وعدم تسبّبه بالحساسية.^[٢]

علاجات منزلية أخرى

نذكر من العلاجات المنزلية الأخرى التي تُساعد على التخفيف من حساسية اليدين ما يأتي:^[١]

• تجنب قدر المستطاع تبليل اليدين.
• تجنب التعرق والجفاف بشكلٍ زائد.
• تجنب حك اليدين وتكون تشققات الجلد.
• تقصير أظافر اليدين.
• تجنب كل ما يُسبب الحساسية والتهيج.
• ارتداء القفازات الواقية عند تسريح الشعر وغسله بالشامبو.
• السيطرة على القلق والتوتر.

المراجع

1. ^^أب“WHAT IS HAND ECZEMA?”, eczemahelp.ca, Retrieved 4-2-2019. Edited.
2. ^^أب“Hand eczema (occupational hand eczema, hand dermatitis)”, www.dermatologyadvisor.com, Retrieved 4-2-2019. Edited.
3. ↑“Eczema: Care for Your Hands and Feet”, www.webmd.com, Retrieved 4-2-2019. Edited.